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Kobalt

Ein magnetisches Metallelement, das insbesondere in Legierungen, in Batterien und als Pigment in Farben und Glas verwendet wird. [1]

Der Ursprung des Wortes ‚Kobalt‘

Erste bekannte Verwendung: 1683

Etymologie:

Das metallische Element Kobalt wurde nach dem „Kobold der Minen“ benannt, aber das ist nur ein Teil der heimtückischen Geschichte dieses Aspekts.

Ein teuflisches Erz

Irgendwann um das Jahr 1500 n. Chr. stießen deutsche Bergleute, die in der Nähe der Silberadern in Sachsen arbeiteten, auf ein besonders lästiges Erz. Auf den ersten Blick sah das Material wie Silber aus, doch als sie versuchten, das Erz einzuschmelzen, um das Seltene-Erd-Element abzutrennen, schmolz es nicht richtig. Den Bergleuten wurde etwas anvertraut, von dem sie glaubten, es sei eine nutzlose Schwellung und kein Silber. Außerdem hatte das Erz „unangenehme Auswirkungen“ auf ihre Gesundheit – während der Verarbeitung erfüllten schädliche Dämpfe die Luft und führten dazu, dass die Bergleute krank wurden oder sogar starben.

“ Die Bergleute hatten kein wirkliches Verständnis dafür, warum das so sein musste, kein Prinzip von brandneuen Metallen, die eine neue Behandlung für die Abscheidung erforderten“, schreibt Isaac Asimov in seinen Words of Science. In der Tat waren Gold, Silber, Kupfer, Eisen, Zinn, Blei und Quecksilber die einzigen bekannten Metalle in dieser Zeit, und seit der Antike war kein neues Metall entdeckt worden. Also dachten sich die Bergleute eine alternative Beschreibung aus: „Erdgeister hatten das Erz verhext, nur um es zu ärgern.“.

Die Bergleute nannten das Erz Kobold, nach einem bergbewohnenden und eher teuflischen Geist aus dem deutschen Volksglauben, der angeblich das benachbarte Silber verdarb und sogar das wertvolle Metall in den Erzen selbst an sich riss. Manche meinen, der Name habe eine doppelte Bedeutung: Der Kobold sei auch für die giftigen Dämpfe verantwortlich (bei denen es sich in Wirklichkeit um Arsen- und Schwefeldämpfe handelte, die während des Schmelzvorgangs freigesetzt wurden). Im Grunde genommen war die Verbindung „der Kobold der Minen“.

Erst in den 1730er Jahren trennte der schwedische Chemiker Georg Brandt – dessen Familie zufällig eine Schmelzhütte besaß und betrieb – das Metall. Da er vermutete, dass der Kern des Produkts in Wirklichkeit ein bis dahin unbekannter Aspekt war, testete Brandt seine Theorie an einem Erz aus Schweden, trennte das Metall mittels Feuerprobe und isolierte genau den Stoff, den die deutschen Bergleute genannt hatten. Brandt behielt den Namen der Bergleute für das Produkt bei und nannte das neu entdeckte Element Kobalt.

Ein neues Blau

Etwa 70 Jahre nachdem Brandt den Kobaltaspekt isoliert hatte, erhielt der französische Chemiker Louis-Jacques Thenard von einem französischen Regierungsbeamten einen Auftrag: Er sollte ein brandneues blaues Pigment herstellen. Zu dieser Zeit war Ultramarin ein Pigment, das bei Künstlern sehr begehrt und gleichzeitig sehr teuer war. Thenard wurde damit beauftragt, eine Alternative zu finden.

“ Es war ein echter Kampf, einen wirtschaftlich sinnvollen Konkurrenten für Ultramarin zu finden, das von den Künstlern geliebt wurde, aber so außergewöhnlich teuer war“, sagt Kassia St. Clair, Autorin des Buches The Secret Lives of Color, in einem Telefonat mit Science Friday. „Es war eine Art kommerzielles Anliegen, und es war diese Art von kommerziellen Bedürfnissen und dieser anhaltende Druck von Künstlern, eine seriöse Möglichkeit zu haben, tiefe Blautöne zu finden, die weder zu violett noch zu grün waren, die zu dieser Art von echtem Interesse an Kobalt und schließlich zur Entdeckung von Kobaltblau führten.“

Wo sollte man also anfangen? Thenard dachte an Glasfenster und antike Fliesen- und Porzellanstücke, die seit der Antike mit rohen Kobalterzen blau gefärbt wurden. Um jedoch eine praktische Alternative zu Ultramarin zu sein, musste Thenards brandneues Pigment vorhersehbar sein – es musste farbecht bleiben, nachdem es im Sonnenlicht übersehen wurde, und es musste zum Beispiel sowohl in Aquarell- als auch in Ölfarben gleich aussehen.

“ Der entscheidende Punkt ist, dass man [in der Antike] nicht immer wusste, was dieses Blau entwickelt“, sagt St. Clair. „Sie isolierten nicht die spezifischen Verbindungen oder Komponenten, die für diese wunderbaren Farben verantwortlich waren – sie wussten nur, dass, wenn sie [ein] Erz nahmen und es bei einer bestimmten Hitze rösteten oder schmolzen oder es mit etwas anderem mischten, sie dieses Ergebnis erzielen würden.“

Thenard sah sich die Sache genauer an. Im Jahr 1802 mischte er Kobaltphosphat oder Kobaltarsenat mit Tonerde und röstete es dann bei großer Hitze. Das Ergebnis war das stabile, „große, tiefe Blau“, das wir heute Kobaltblau nennen. Das neue Pigment setzte sich durch.

Ein Griff zum Teufel

Im Jahr 1945 befand sich der Künstler und Kunsthändler Han van Meegeren in einer ungewöhnlichen Lage. Während des Krieges hatten die Nazis systematisch Kunstsammlungen geplündert, um die „entartete Kunst“ und die kulturellen Überbleibsel der Weimarer Republik zu vernichten. Die Nazis hielten jedoch alte flämische und holländische Meister wie Johannes Vermeer für „vorzugswürdig“ – und das Sammeln solcher Kunstwerke symbolisierte ihr Engagement für das Reich. Als die alliierte Kunstkommission nach dem Krieg damit begann, Gemälde an ihre rechtmäßigen Besitzer zurückzugeben, entdeckte sie, dass van Meegeren ein Frühwerk Vermeers an einen Nazi-Beamten verkauft und damit eine hohe Summe erzielt hatte – und mit dem Nazi-Regime kollaborierte, schreibt St. Clair in The Secret Lives of Color. Um sich aus der Anklage der Partnerschaft herauszuwinden, beschloss van Meegeren, sich wegen eines anderen, geringeren Verbrechens zu outen: Der Vermeer, den er angeboten hatte, war gar kein Vermeer. Van Meegeren hatte es tatsächlich selbst gemalt.

Van Meegeren war ein Meisterfälscher. Mit der Vermarktung seiner gefälschten Vermeers und Pieter de Hoochs an Museen verdiente er viele Jahre lang umgerechnet 33 Millionen Dollar – und er gab sich große Mühe, um zu garantieren, dass seine Fälschungen das anspruchsvolle Auge der Kunstkritiker des frühen 20. Jahrhunderts täuschen würden. Jahrhunderts täuschen würden. „Er kannte die Tests, die auf Meisterwerke angewandt wurden“, erklärt St. Clair. „Und er wusste, wie er sie täuschen konnte.“.

Bei herkömmlichen Ölfarben werden die Pigmente zum Trocknen in Leinöl suspendiert. Van Meegeren verwendete stattdessen eine Bakelit-ähnliche Verbindung, die sich unter Hitze verfestigte – und ihm auch dabei half, Röntgengeräte und andere Löslichkeitstests zu täuschen, die zur Datierung von Ölgemälden verwendet werden, schreibt St. Clair. Außerdem malte er auf alten Leinwänden, die bereits die authentischen Risse aufwiesen, die man bei alternden Gemälden findet. Er achtete auch darauf, Pigmente zu verwenden, die im 17. Jahrhundert, als die Künstler, die er nachahmte, arbeiteten, gerade noch verfügbar waren. Zum Glück für ihn machte er jedoch einen Fehler.

“ Er hatte so viel Erfolg in seiner Karriere als Fälscher, dass er wahrscheinlich einfach ein bisschen faul wurde“, sagt St. Clair. Van Meegeren hatte in Thenards Kolbaltblau getaucht, ein Pigment, das erst mehr als ein Jahrhundert nach Vermeers Tod erfunden wurde. Letztendlich wurde van Meegeren nicht wegen Kollaboration, sondern wegen Fälschung angeklagt. Er starb kurz nach seiner Verurteilung an einem Herzinfarkt.

Jahre nach van Meegerens Fehler und Jahrhunderte nach Thernards Entdeckung sind wir immer noch auf der Suche nach besseren Blues. Erinnern Sie sich an YInMn Blue, das 2009 zufällig von Wissenschaftlern der Oregon State University bei der Erforschung von Materialien für elektronische Geräte entdeckt wurde?

“ Die Menschen sind immer noch auf der Suche nach dem brandneuen Kobaltblau oder dem brandneuen Blei- oder Titanweiß, was auch immer es sein mag“, erklärt St. Clair. „Es gibt immer noch diese wirtschaftliche Belohnung für die Leute, um billige, seriöse Pigmente zu entdecken, die beim Färben und Drucken verwendet werden können … Es fällt den Menschen schwer, sich Farben als etwas vorzustellen, das gehandelt wird, als etwas Physisches, das sich durch die Welt bewegt und von irgendwoher an andere Orte gelangen muss. Es könnte daran liegen, dass wir so sehr daran gewöhnt sind, Farbe auf unsere Bildschirme zu zaubern, dass es uns immer noch schwerfällt, darüber nachzudenken. Deshalb gefällt mir die Idee, dass ein Forscher ein neues Blau im Labor herstellt und dies dann in der realen Welt angewendet wird.“ [2]

Kobalt: Funktionen und Nahrungsquellen

Obwohl der Körper nur geringe Mengen an Kobalt benötigt und eine sichere RDA (empfohlene Tagesdosis) noch nicht festgelegt wurde, ist dieser wichtige Bestandteil mit zahlreichen wichtigen körperlichen Funktionen verbunden. Einige dieser entscheidenden Funktionen umfassen die ordnungsgemäße Synthese roter Blutkörperchen, die Gewährleistung einer hohen Aktivität des Nervensystems, den Abbau von Zucker und den Energiestoffwechsel, die Aufrechterhaltung der Schilddrüsenhormon-Richtlinie sowie die Gewährleistung einer optimalen Eisenaufnahme durch die Zellen.

Kobalt Nahrungsquellen und Toxizität

Kobalt kann vom Körper nicht synthetisiert werden und muss daher über die Nahrung zugeführt werden. Unzählige Nahrungsquellen enthalten ausreichende Mengen an Kobalt, nämlich Kreuzblütler wie Kohl, Salat, Vollkorngetreide wie Gerste, Hafer, außerdem Milchprodukte, tierisches Fleisch, Fisch, Austern und Eier. Lesen Sie weiter, um mehr über die biochemischen Funktionen des Systems, gesunde Nahrungsquellen, Mangelerscheinungen und Toxizitätszeichen von Kobalt zu erfahren.

Funktionen:

Kobalt ist ein wesentlicher Bestandteil von Vitamin B12 und daher für die Funktion der Zellen unerlässlich. Es ist auch an der Bildung roter Blutkörperchen und an der Produktion von antibakteriellen und antiviralen Verbindungen beteiligt, die Infektionen verhindern.

Kobalt spielt auch eine Schlüsselrolle im Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel sowie bei der Synthese von Proteinen und der Umwandlung von Folsäure in ihre aktive Form.

Im Nervensystem ist Kobalt für die Vermeidung der Demyelinisierung verantwortlich, die zu Multipler Sklerose führt, einer Erkrankung, die zu einer Schädigung der Membran führt, die die Nervenfasern im Gehirn und in der Wirbelsäule bedeckt. Dadurch wird die effiziente Übertragung von Nervenimpulsen gewährleistet.

Quellen in der Nahrung:

Da Kobalt im Körper vor allem in Verbindung mit Stickstoffgruppen, als Cobalamin bzw. Vitamin B12, vorkommt, ist der genaue tägliche Bedarf bzw. die RDA für diesen wertvollen Mineralstoff noch nicht ermittelt worden. Dennoch nimmt ein normaler gesunder Erwachsener, der sich nährstoffreich ernährt, im Durchschnitt 5 bis 8 Mikrogramm Kobalt pro Tag über zahlreiche Lebensmittel auf.

Da es sich um ein natürliches Element aus der Erde handelt, hängt die Menge an Kobalt in pflanzlichen und tierischen Nahrungsmitteln von der Konzentration der Mineralien in den Böden und Gewässern ab, aus denen die Lebensmittel stammen. Eine Vielzahl von Lebensmitteln ist reich an Kobalt, darunter:.

  • Grünes Blattgemüse wie Kohl, Kopfsalat, Spinat, Rüben, Grünkohl
  • Trockenfrüchte wie Feigen, Rosinen, Aprikosen, Pflaumen, Datteln
  • Meeresfrüchte, bestehend aus Fisch, Austern, Muscheln
  • Tierische Fleischprodukte wie Leber, Rindfleisch, Nieren
  • Milchprodukte aus Milch [3]

Kobalt Vorteile

Kobalt ist eine notwendige Ergänzung für die gesunde Weiterentwicklung. Es ist auch der Name für eine auffallend blaue Farbe! Kobalt ist ein Element, das als Metall eingestuft wird. Es ist ein notwendiger Bestandteil von Vitamin B12. Vor kurzem wurde auch festgestellt, dass es ein wichtiger Bestandteil der Blutzellenproduktion ist.

Kobalt, das Element

Kobalt ist ein natürlich vorkommendes Element, das in zahlreichen Gesteinsvorkommen weltweit zu finden ist. Kobalterzlagerstätten wurden in Zaire, Marokko und Kanada gefunden. Kobalt ist ein Bestandteil mit dem chemischen Zeichen Co. In seiner natürlichsten Form ist Kobalt ein zerbrechliches graues Metall, das magnetische Eigenschaften besitzt. Wenn Kobalt mit Salz kombiniert wird, entsteht ein wunderschönes, tiefblaues Mineral, nach dem dieser Blauton benannt wurde.

Kobalt im Körper

Kobalt ist sehr nützlich für den Körper, da es ein notwendiger Bestandteil von Vitamin B-12 ist. Vitamin B-12 wird eigentlich Cobalamin genannt. Der Körper kann Vitamin B-12 jedoch nicht selbst herstellen, so dass Kobaltpräparate allein keine Auswirkungen auf den Vitamin-B-12-Spiegel haben, da das Kobalt in Vitamin B12 derzeit in das Vitamin integriert ist, wenn es auf diese Weise in den Körper gelangt. Vitamin B12 muss über die Nahrung oder über Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden.

Es wird auch angenommen, dass Kobalt bei der Reparatur des Myelins hilft, das die afferenten Neuronen umgibt und sichert. Es hilft auch bei der Bildung von Hämoglobin, dem eisenhaltigen Metalloprotein in den roten Blutkörperchen, das für den Sauerstofftransport im Körper benötigt wird.) Kobalt hilft auch bei der Verwaltung und Stimulierung der Produktion einiger Co-Enzyme.

Vitamin B-12 ist mit Hilfe von Kobalt an der DNA-Synthese beteiligt, die für die gesamte Vererbung verantwortlich ist.

Damit Vitamin B-12 und Kobalt vom Körper aufgenommen und richtig verwertet werden können, müssen sie eine Reise in den Magen antreten, wo Salzsäure das Vitamin B und Kobalt aus der Nahrungsquelle entfernt und sich dann mit dem intrinsischen Aspekt, einem im Magen produzierten Glykoprotein, verbindet. Von hier aus werden das Vitamin B-12 und das Kobalt als Nährstoffe aufgenommen und verbleiben in der für den Körper günstigsten Form.

Kobalt-60

Eine wichtige Verwendung von Kobalt ist die Herstellung von Kobalt-60, einem künstlich hergestellten Isotop von Kobalt (ein Isotop bedeutet, dass es sich um ein Kobaltatom mit einer unterschiedlichen Anzahl von Neutronen im Atomkern handelt). Kobalt-60 wird zur Erzeugung von Gammastrahlen verwendet, die bei der Sterilisierung zahlreicher Lebensmittel und medizinischer Produkte helfen können. Gammastrahlen haben eine hohe Strahlungsintensität, die in der Lage ist, zu desinfizieren, ohne die Lebensmittel oder Medikamente zu beschädigen. Dieses radioaktive Kobalt-60 wirkt ebenfalls gegen einige Krebsarten.

Eine Reihe weiterer positiver Wirkungen

Unser Körper nutzt Kobalt, um zunächst Vitamin B12 aufzunehmen und dann weiter zu verarbeiten. Außerdem ist Kobalt stark daran beteiligt, dass der Körper rote Zellen, auch Hämoglobin genannt, produziert. Es spielt ebenfalls eine wichtige Rolle für das reibungslose Funktionieren des Nervensystems, indem es bei der Bildung einer Myelinscheide hilft.

Kobalt hilft bei der Heilung von Krankheiten wie Anämie und auch von Krankheiten, die durch Infektionen hervorgerufen werden. Wie bereits erwähnt, hilft Kobalt bei der Entwicklung und Reparatur der Myelinscheide, die die Nervenzellen umgibt und sie zusätzlich vor äußeren Schäden schützt.

Kobalt nimmt aktiv an den im Körper ablaufenden Stoffwechselprozessen teil, wie z.B..

  • Beteiligt sich an der Produktion von Schilddrüsenhormonen.
  • Senkt den Cholesterinspiegel in der Blutbahn.
  • Geht mit Enzymreaktionen einher.
  • Es hilft bei der Entwicklung und Weiterentwicklung von RNA und DNA.
  • Es unterstützt das Wachstum des Knochengewebes zu seiner optimalen Gesundheit.
  • Hilft bei der Produktion von roten Zellen.
  • Stimuliert die Aktivitäten der Leukozyten.
  • Stärkt das Immunsystem des Körpers.
  • Kämpft gegen krebserzeugende Zellen.
  • Es hilft bei der Synthese von Hämoglobin.
  • Kobalt & & Vitamin B12
  • Cobalt ist auf vielfältige Weise mit Vitamin B12 verbunden und ihre Verbindung verbessert die allgemeinen Funktionen im Körper.

Vitamin B12 stimuliert die Leistungsfähigkeit des Nervensystems und wirkt sich auch positiv auf die Systeme anderer Körperteile aus. Vitamin B12 hat den größten Einfluss auf die Stoffwechselvorgänge im Körper.

Kobalt & & Vitamin C

Zahlreiche Forschungsstudien haben auch eine enge Verbindung zwischen dem Spurenelement Kobalt und Vitamin C festgestellt.

Der menschliche Körper benötigt eine ausreichende Menge an Vitamin C, um gesund zu bleiben. Es wurde berichtet, dass Kobalt in Kombination mit anderen Vitaminen, die in grünem Gemüse und Zitrusfrüchten enthalten sind, Vitamin C nutzt, um das allgemeine Wohlbefinden zu erhalten und Mangelerscheinungen vorzubeugen.

Hilft bei der Eisenaufnahme

Eisen ist einer der wichtigsten Nährstoffe für den Körper. Die empfohlene Zufuhr von Eisen hängt von Alter, Geschlecht und gesundheitlichen Aspekten ab, aber ohne eine korrekte Absorption ist es sinnlos, Eisen zu konsumieren. Genau hier hilft Kobalt.

Studien empfehlen, dass Kobalt in Kombination mit anderen Nährstoffen und Mineralien dem Körper hilft, Eisen effektiver zu absorbieren.

Unterstützt die Herzfunktionen

Kobalt hat Berichten zufolge einen günstigen Einfluss auf bestimmte Gefäßprozesse, die zur kardiologischen Leistungsfähigkeit gehören.

Dieses Ergebnis bietet ein besonderes Maß an Stabilität für kardiovaskuläre Prozesse. [5]

20 Faszinierende Fakten über Kobalt

Kobalt ist sowohl ein wichtiges biologisches als auch ein kommerzielles Metall, das von Ländern auf der ganzen Welt als wichtiges taktisches Mineral angesehen wird, aber die meisten von uns wissen nur wenig über dieses Halbedelmetall. Woher stammt Kobalt? Warum ist es so wichtig? Lesen Sie weiter und erfahren Sie 20 verblüffende Fakten über das „Schichtmetall“ Kobalt!

  1. Kobalt ist eines von nur 3 natürlich vorkommenden magnetischen Metallen, was es sehr vorteilhaft für die einzigartig angepassten Magneten macht, die man in Generatoren und Festplattenlaufwerken findet. Die beiden anderen natürlich magnetischen Metalle sind Eisen und Nickel.
  2. Kobalt wird seit mindestens 2.600 Jahren von Männern genutzt, um blaue Pigmente für Glaswaren und Keramik herzustellen. Kobalt wurde in altrömischem und persischem Schmuck, in ägyptischen Skulpturen, in den Ruinen von Pompeji und in Chinas Ming- und Tang-Dynastien gefunden.
  3. Das älteste mit Kobalt gefärbte Glas wurde in Ägypten gefunden und auf die Zeit zwischen 1550-1292 v. Chr. datiert.
  4. Im Mittelalter wurde Kobalt zur Herstellung von Smalte verwendet, einem blau gefärbten Glas, das durch Schmelzen eines Gemischs aus dem gerösteten Mineral Smalte, Quarz und Kaliumkarbonat hergestellt wird und ein dunkelblaues Silikatglas ergibt, das sorgfältig gemahlen wird.
  5. Im Jahr 1735 untersuchte der schwedische Chemiker Georg Brandt (1694-1768) ein dunkelblaues Pigment, das in Kupfererzen gefunden wurde. Brandt wies nach, dass das Pigment aus einem brandneuen Element bestand, das später Kobalt genannt wurde. Er konnte zeigen, dass Kobalt die Quelle der blauen Farbe im Glas war, die zuvor dem mit Kobalt entdeckten Wismut zugeschrieben worden war.
  6. In den frühen 1900er Jahren wurden verschleißfeste Kobaltlegierungen entwickelt.
  7. Mitte des 20. Jahrhunderts setzten einige Brauereien Kobalt als Bierzusatz ein, weil es half, die Schaumkrone zu erhalten. Es wurde jedoch schnell festgestellt, dass eine Mischung aus Kobalt, hohem Alkoholkonsum und schlechtem Ernährungsplan zu einem hohen Risiko für Herzversagen führte.
  8. Im Jahr 1966 wurden die allerersten Samarium-Kobalt-Seltenerdmagnete entwickelt, und 1972 wurden sie von Albert Wind und Dilip K. Das von der Raytheon Corporation verbessert. Sie sind ähnlich stark wie Neodym-Magnete, haben aber eine höhere Temperaturbeständigkeit und Koerzitivfeldstärke (Widerstand gegen Entmagnetisierung).
  9. Die Kobaltquellen haben sich im Laufe der Geschichte verändert, von Norwegen, Schweden, Ungarn und Deutschland (Sachsen) bis hin zu einer Abhängigkeit vom afrikanischen Kupfergürtel in den 1970er Jahren.
  10. Die Demokratische Republik Kongo (DRC) verfügt über 50 % der internationalen Reserven und ist für rund 50 % der internationalen Kobaltproduktion verantwortlich.
  11. Kobalt wird hauptsächlich als Nebenprodukt des Nickel- und Kupferbergbaus abgebaut.
  12. Reines Kobalt kann in der Natur nicht gefunden werden.
  13. Kobalt gehört zum essentiellen Nährstoff B12, der für die Bildung von DNA und roten Blutkörperchen benötigt wird.
  14. Cobalt hat seinen Namen von dem deutschen Wort „Kobalt“, das „Kobold“ bedeutet.
  15. Kobalt-60 wird zur Erzeugung von Gammastrahlen verwendet, die zur Behandlung von Krebs und zur Dekontaminierung von medizinischen Produkten eingesetzt werden.
  16. Einzigartige Kobalt-Chrom-Molybdän-Legierungen wie Vitallium werden für Hüft- und Knieprothesen verwendet.
  17. Kobalt ist ein wesentlicher Bestandteil von Lithium-Ionen-Batterien.
  18. In Verbindung mit bestimmten Metallen kann Kobalt bei der Herstellung von Produkten helfen, die als „Superlegierungen“ bezeichnet werden und ihre Festigkeit auch unter enormen Spannungen und hohen Temperaturen beibehalten. Diese Superlegierungen sind für Düsentriebwerke, Turbinen und andere industrielle Komponenten unerlässlich.
  19. Kobalt wird von der Europäischen Union als kritischer Grundstoff eingestuft, da es nur wenige Orte gibt, an denen es in größeren Mengen abgebaut werden kann.
  20. “ Zwei Drittel des weltweiten Kobalts, ein notwendiger Bestandteil unserer Smartphones und Elektroautos und -lastwagen, stammt aus einem der ärmsten Länder der Welt. Häufig wird es von Kindern abgebaut.“– Fortune Kobalt befindet sich an der Schnittstelle zwischen der grünen Energierevolution und massiven Menschenrechtsproblemen, die die Entwicklung Afrikas seit Generationen behindern. [6]

Wie nimmt man Kobalt ein

Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Vitamin B-12 sind, liefert das Kobalt, das für seine Zwecke als Vitaminbestandteil benötigt wird. Lebensmittel, die von Natur aus viel Vitamin B-12 enthalten, sind Rinderleber und anderes Organfleisch, Venusmuscheln, Fisch, Geflügel, Eier, Milch und andere milchartige Lebensmittel. Zubereitete Lebensmittel wie Müsli enthalten in der Regel auch Vitamin B-12.

Kobalt ist ebenfalls in Tablettenform erhältlich, häufig in einem Multivitamin- und Mineralstoffpräparat. Kobalt und Vitamin B-12 sind auch als Injektion erhältlich, in der Regel für Menschen, bei denen ein schwerer Vitamin-B-12-Mangel festgestellt wurde. Für diejenigen, die es durch die Nase einnehmen möchten, ist ein Nasengel erhältlich. [4]

Kobaltmangel-Symptome und Anzeichen

Ein Mangel an Vitamin B12 ist letztlich ein Kobaltmangel und umgekehrt. Der richtige Verzehr von Nahrungsmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln, die reich an Vitamin B12 sind, kann helfen, die Anzeichen eines Mangels zu minimieren.

Überdosierungsindikationen von Kobalt

Obwohl eine ausreichende Kobaltzufuhr unerlässlich ist, kann es von Nachteil sein, wenn dieser Mineralstoff in zu hohen Mengen eingenommen wird. Eine hohe Kobaltmenge kann die Fruchtbarkeit bei Männern verringern und das Herz beeinträchtigen. Wenn es über einen längeren Zeitraum eingenommen wird, kann Kobalt zu einer Überproduktion roter Blutkörperchen führen und die Herzmuskeln sowie die Schilddrüse schädigen.

Kobalt-Dosis

Gesundheitsexperten gehen davon aus, dass Erwachsene täglich etwa 1,5 µg Vitamin B12 benötigen; die tägliche B12-RDA beträgt 2,4 µg für Erwachsene und Jugendliche. Für Kobalt wurde bisher noch kein RDA-Wert festgelegt. Es ist jedoch bekannt, dass ein extremer Kobaltmangel zu bestimmten Gesundheitsproblemen führen kann. [7]

Kobaltvergiftung

Kobalt ist ein natürlich vorkommender Bestandteil der Erdkruste. Es ist ein äußerst geringer Bestandteil unserer Umwelt. Kobalt ist ein Bestandteil von Vitamin B12, das die Bildung roter Blutkörperchen unterstützt. Tiere und Menschen benötigen sehr geringe Mengen, um gesund zu bleiben. Eine Kobaltvergiftung kann auftreten, wenn man großen Mengen davon ausgesetzt ist. Es gibt drei grundsätzliche Möglichkeiten, wie Kobalt eine Vergiftung verursachen kann. Man kann es verschlucken, in die Lunge einatmen oder mit der Haut in Berührung kommen.

Eine Kobaltvergiftung kann auch durch die Abnutzung einiger Metall-auf-Metall-Hüftimplantate aus Kobalt/Chrom auftreten. Bei dieser Art von Implantat handelt es sich um eine künstliche Hüftpfanne, die durch Einsetzen einer Metallkugel in eine Metallpfanne hergestellt wird. Manchmal werden Metallpartikel (Kobalt) freigesetzt, wenn die Metallkugel beim Gehen an der Metallpfanne schleift. Diese Metallpartikel (Ionen) können in die Hüftpfanne und oft auch in den Blutkreislauf gelangen und eine Kobalttoxizität verursachen. [8]

Nebenwirkungen

Bei oraler Einnahme: Kobalt ist MÖGLICHST SICHER, wenn es in kleinen Dosen über einen kurzen Zeitraum hinweg eingenommen wird. Einige kleine Forschungsstudien deuten darauf hin, dass die Einnahme von 1 mg Kobaltchlorid täglich über einen Zeitraum von bis zu 90 Tagen sicher zu sein scheint. Die Einnahme von Kobalt in höheren Dosen oder über längere Zeiträume ist potenziell RISIKO. Es kann bei manchen Menschen Herzprobleme, Hör- oder Sehstörungen auslösen.

Wenn es eingeatmet wird: Kobalt ist potenziell gefährlich, wenn es eingeatmet wird. Kobalt kann bei Personen, die in bestimmten Industriezweigen Kobaltstaub ausgesetzt sind, Herzprobleme, Lungenerkrankungen, Hörverlust und Sehstörungen verursachen.

Besondere Vorsichtsmaßnahmen und Warnhinweise

Bei Einnahme durch den Mund: Kobalt ist möglicherweise SICHER, wenn es in kleinen Dosen über einen kurzen Zeitraum eingenommen wird. Ein paar kleine Forschungsstudien empfehlen, dass die Einnahme von 1 mg Kobaltchlorid täglich über einen Zeitraum von bis zu 90 Tagen sicher zu sein scheint. Die Einnahme von Kobalt in höheren Dosen oder über längere Zeiträume ist potenziell GEFÄHRLICH. Bei manchen Menschen kann es zu Herzproblemen, Hörverlust oder Sehstörungen führen.

Wenn es eingeatmet wird: Kobalt ist möglicherweise UNGEFÄHRLICH, wenn es eingeatmet wird. Kobalt kann bei Menschen, die in bestimmten Industriezweigen Kobaltstaub ausgesetzt sind, Herzprobleme, Lungenerkrankungen, Hörverlust und Sehstörungen auslösen. Schwangerschaft und Stillen: Es gibt keine hinreichend gesicherten Informationen darüber, ob Kobalt in der Schwangerschaft oder Stillzeit unbedenklich ist. Gehen Sie auf Nummer sicher und vermeiden Sie die Anwendung. [9]

Schlussfolgerung

Kobalt ist lebenswichtig für die Gesundheit und spielt eine Schlüsselrolle für die Jugendentwicklung, das Immunsystem, die Wundheilung und andere Funktionen.

Am besten nimmt man Kobalt über Lebensmittel wie Bohnen, Meeresfrüchte und angereicherte Produkte auf. Ein Arzt kann Nahrungsergänzungsmittel verschreiben, wenn die Gefahr eines Mangels besteht.

Personen, die schwanger sind, stillen oder sich pflanzlich ernähren, benötigen zusätzliches Kobalt. Wie immer sollten Sie jedoch vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt konsultieren. [10]

Empfehlungen

  1. https://www.merriam-webster.com/dictionary/cobalt
  2. https://www.sciencefriday.com/articles/the-origin-of-the-word-cobalt/
  3. https://www.netmeds.com/health-library/post/cobalt-functions-food-sources-deficiency-and-toxicity
  4. https://www.herbwisdom.com/herb-cobalt.html
  5. https://foodminerals.org/cobalt/
  6. https://briandcolwell.com/20-interesting-facts-about-cobalt/
  7. https://www.nutritionalhq.com/what-is-cobalt/
  8. https://medlineplus.gov/ency/article/002495.htm
  9. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1613/cobalt
  10. https://www.medicalnewstoday.com/articles/263176
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