Kratom

Eine Zubereitung aus den Blättern eines südostasiatischen immergrünen Baumes, die (je nach Menge) als Beruhigungsmittel oder Stimulans eingenommen wird.

Der Baum, der mit der Kaffeepflanze verwandt ist, von dem die Kratomblätter gewonnen werden. [1]

Einführung

Kratom (Mitragyna speciosa) ist ein in Südostasien beheimateter Baum. Die Blätter enthalten eine Chemikalie namens Mitragynin, die wie Opioide wie Morphin wirkt.

Kratom hat eine schmerzlindernde Wirkung wie Opioide. Es hat auch viele der gleichen ernsthaften Sicherheitsbedenken wie andere Opioide.

Kratom wird häufig zur Behandlung des Entzugs von Heroin, Morphin und anderen Opioiden sowie bei Husten, Depressionen, Angstzuständen und vielen anderen Beschwerden eingesetzt, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für diese Anwendungen. Die Verwendung von Kratom kann auch gefährlich sein.

In einigen Staaten und Ländern ist Kratom aufgrund ernsthafter Sicherheitsbedenken verboten. Die FDA der Vereinigten Staaten hat die Verbraucher gewarnt, keine Kratom-Produkte zu verwenden. [2]

Geschichte

Kratom ist ein Baum, der wild in den tropischen Regionen Südostasiens wächst. Die Bäume sind in Ländern wie Thailand, Malaysia und Indonesien heimisch. Die umliegenden Nationen und Provinzen in der Region sind ebenfalls die Heimat der einheimischen Art. Alle diese Gebiete bieten die dringend benötigten klimatischen und ökologischen Bedingungen, die für das Gedeihen der Pflanze in der Wildnis erforderlich sind.

Die Blätter des Kratom-Baums werden seit Generationen von den Bauern in dieser Region der Welt als organisches Mittel zur Bekämpfung von Unwohlsein, Müdigkeit und Durchfall sowie als Ersatz für Opium verwendet. Wir erfahren auch, dass es von den Einheimischen bei religiösen Veranstaltungen und zur Entspannung nach der Arbeit in der unerträglichen Hitze draußen auf den Farmen verwendet wurde.

Doch obwohl die Blätter des Baumes den Bewohnern des Ortes seit Jahrhunderten als Volksheilmittel bekannt waren, wurde er in der westlichen Zivilisation nie bekannt, bis Peter Willem Korthals – ein Botaniker des niederländischen Ostindien-Dienstes – 1839 auf seine Existenz stieß. Korthals schuf den Baum ursprünglich unter dem Namen Stephegyne speciosa. Der taxonomische Name und die Kategorie wurden im Laufe der Jahre mehrfach geändert, bis George Darby Haviland, ein britischer Schönheitschirurg, dem Baum 1859 den Namen gab, unter dem wir ihn heute noch kennen: Mitragyna speciosa.

Danach geriet die Pflanze schnell in Vergessenheit, bis zu Beginn des 21. Jahrhunderts das Interesse an den in der Pflanze entdeckten Alkaloiden wieder auflebte, was zum Teil auf die anhaltende Opioid-Epidemie in der amerikanischen Kultur zurückzuführen ist. [3]

Beschreibung

Kratom hat dunkelgrüne, oval-acuminate Blätter und gelbe, kugelförmige Blüten.

Kratom-Blüten und -Blätter

Mitragyna speciosa ist ein immergrüner Baum aus der Gattung Mitragyna, der bis zu 25 m hoch werden kann. Sein Stamm kann bis zu 0,9 m (3 ft) groß werden. Der Stamm ist in der Regel gerade, und die äußere Rinde ist glatt und grau. Die Blätter sind dunkelgrün und glänzend und können über 14 bis 20 cm lang und 7 bis 12 cm groß werden, wenn sie ganz geöffnet sind. Sie sind eiförmig-acuminat und gegenständig mit 12 bis 17 Adernpaaren. Die tiefgelben Blüten stehen zu dritt in Büscheln an den Enden der Zweige. Die Kelchröhre ist 2 mm lang und hat fünf Lappen; die Kronröhre ist 2,5– 3 Millimeter lang.

Mitragyna speciosa ist in Thailand, Indonesien, Malaysia, Myanmar und Papua-Neuguinea heimisch. Sie wurde erstmals 1839 von dem holländischen Kolonialbotaniker Pieter Korthals formell beschrieben, der sie Stephegyne speciosa nannte; sie wurde mehrmals umbenannt und neu klassifiziert, bevor George Darby Haviland 1859 den endgültigen Namen und die endgültige Kategorie lieferte. [4]

Wirkungssystem

Die Blätter von Mitragyna speciosa (gemeinhin als Kratom bezeichnet), einem in Teilen Südostasiens beheimateten Baum, werden traditionell wegen ihrer stimulierenden, stimmungsaufhellenden und schmerzlindernden Wirkung verwendet und haben in letzter Zeit aufgrund der zunehmenden Verwendung in westlichen Kulturen als Naturheilmittel erhebliche Aufmerksamkeit auf sich gezogen. Die aktiven Alkaloidbestandteile der Pflanze, Mitragynin und 7-Hydroxymitragynin, regulieren nachweislich Opioidrezeptoren, indem sie als partielle Agonisten an mu-Opioidrezeptoren und kompetitive Antagonisten an Kappa- und Delta-Opioidrezeptoren wirken. Darüber hinaus sind beide Alkaloide G-Protein-gesteuerte Agonisten des Mu-Opioid-Rezeptors und können daher weniger Atemangst verursachen als klassische Opioid-Agonisten. Die Mitragyna-Alkaloide scheinen auch an anderen Hirnrezeptoren (adrenerge, serotonerge und dopaminerge Rezeptoren) unterschiedliche Aktivitäten zu entfalten, was das komplexe pharmakologische Profil von Kratom-Rohextrakten erklären könnte, obwohl die Charakterisierung der Wirkungen an diesen anderen Targets noch sehr begrenzt ist. Durch allometrische Skalierung können Dosen von reinem Mitragynin und 7-Hydroxymitragynin, die in Tierversuchen verwendet wurden, mit Einzeldosen roher Kratom-Pflanze, die üblicherweise von Menschen eingenommen werden, in Beziehung gesetzt werden, was eine erste Analyse der zu erwartenden verhaltensmäßigen und physiologischen Auswirkungen bei Männern auf der Grundlage dieser präklinischen Informationen und im Gegensatz zu anekdotischen menschlichen Erfahrungen und mehreren epidemiologischen Untersuchungen ermöglicht. Die direkte Exposition gegenüber Kratom allein wurde bisher nicht mit Todesfällen beim Menschen in Verbindung gebracht. Es sind jedoch weitere Forschungsstudien erforderlich, um das komplexe Wirkungssystem der Mitragyna-Alkaloide zu klären und ihr gesamtes therapeutisches Potenzial zu erschließen. [5]

Pharmakologie

Kratom-Zubereitungen bestehen aus mehreren sekundären Pflanzenstoffen in unterschiedlichen Verhältnissen, was ihre angemessene pharmakologische Bewertung erschwert. Es gibt nur wenige wissenschaftliche Studien am Menschen.

Im Allgemeinen sind die Wirkungen von Kratom beim Menschen dosisabhängig: kleine Dosen erzeugen eine „kokainähnliche“ Stimulation, während größere Dosen eine „morphinähnliche“ sedativ-narkotische Wirkung haben.

Nach der Einnahme von ein paar Gramm getrockneter Blätter treten die belebende Wirkung und die Ekstase innerhalb von 10 Minuten ein und halten ein bis anderthalb Stunden an. Kratom-Konsumenten berichten von erhöhter Arbeitsfähigkeit, Wachsamkeit, Kontaktfreudigkeit und manchmal auch von erhöhtem sexuellen Verlangen. Die Pupillen sind in der Regel gleichmäßig oder sehr leicht verengt; Erröten kann in Betracht gezogen werden. In einem der wenigen medizinischen Experimente am Menschen führte eine orale Dosis von 50 mg Mitragynin zu motorischem Vergnügen, gefolgt von Schwindel, Verlust der motorischen Koordination (günstiger Romberg-Test) und Zittern der Extremitäten und des Gesichts. Bei routinemäßigen Kratom-Konsumenten können Gewichtsverlust, Müdigkeit, Verstopfung und Hyperpigmentierung der Wangen zu den bemerkenswerten Nebenwirkungen gehören. Das pharmakologische System, das für die stimulierende Wirkung verantwortlich ist, ist unklar.

Kratom in großen, sedierenden Dosen, die 10 bis 25 g getrockneter Blätter entsprechen, kann zunächst Schweißausbrüche, Schwindel, Übelkeit und Dysphorie hervorrufen, die jedoch schnell von Ruhe, Glückseligkeit und einem traumähnlichen Zustand abgelöst werden, der bis zu 6 Stunden anhält. Es werden zusammengezogene Schüler (Miosis) beobachtet.

Mitragynin und 7-Hydroxymitragynin, die beiden Alkaloide, die hauptsächlich für die Wirkung von Kratom verantwortlich sind, sind selektive und vollständige Agonisten des Opioidrezeptors vom μ-Subtyp (MOR). Die rezeptoragonistische Wirkung der Kratom-Alkaloide wird durch den Opioidrezeptor-Bösewicht Naloxon antagonisiert. Darüber hinaus werden auch 5-HT2a- und postsynaptische α2-adrenerge Rezeptoren sowie neuronale Ca2+-Kanäle mit der ausgeprägten medizinischen und verhaltensbezogenen Wirkung von Mitragynin in Verbindung gebracht.

In Tierversuchen waren die antinozizeptiven und hustenunterdrückenden Wirkungen von Mitragynin mit denen von Codein vergleichbar. Bei Mäusen war 7-Hydroxymitragynin selbst bei oraler Verabreichung um ein Vielfaches stärker schmerzlindernd als Morphin.

Kratom ist ein wenig schädlich für Tiere. Mäuse, die chronisch mit 7-Hydroxymitragynin behandelt wurden, entwickelten Toleranz, Kreuztoleranz gegenüber Morphin und Entzugserscheinungen, die durch die Verabreichung von Naloxon beschleunigt werden konnten.

Der routinemäßige Konsum von Kratom kann zu einer Abhängigkeit führen. Die Entzugserscheinungen beim Menschen sind relativ moderat und klingen normalerweise innerhalb einer Woche ab. Craving, Schwäche und Lethargie, Angst, Unruhe, Rhinorrhoe, Myalgie, Unwohlsein, Schwitzen, Muskelschmerzen, ruckartige Bewegungen der Gliedmaßen, Zittern sowie Schlafstörungen und Halluzinationen können auftreten. Die Behandlung kann, falls erforderlich, Dihydrocodein-Lofexidin-Kombinationen, nichtsteroidale entzündungshemmende Mittel, Antidepressiva und/oder Anxiolytika umfassen.

Der Stoffwechselprozess von Mitragynin beim Menschen erfolgt durch Hydrolyse des Seitenkettenesters, O-Demethylierung der Methoxygruppen, oxidative und/oder reduktive Verbesserungen und die Bildung von Glucuronid- und Sulfatkonjugaten. Bei einem Mann, der eine tödliche Überdosis Propylhexedrin und Kratom zu sich nahm, schwankten die postmortalen Mitragynin-Konzentrationen zwischen 0,01 mg/kg und 1,20 mg/l.

Die gleichzeitige Einnahme von Kratom mit anderen Medikamenten kann schwerwiegende Nebenwirkungen hervorrufen. Tatsächlich wurde über ungünstige Wechselwirkungen von Kratomtee mit Carisoprodol, Modafinil, Propylhexedrin oder Datura stramonium berichtet. Ein tödlicher Fall in den Vereinigten Staaten betraf eine Mischung aus Kratom, Fentanyl, Diphenhydramin, Koffein und Morphin, die als natürliche Droge verkauft wurde. [6]

Verwendung von Kratom

In niedrigen Dosen wirkt Kratom Berichten zufolge wie ein Stimulans. Menschen, die niedrige Dosen eingenommen haben, berichten typischerweise, dass sie mehr Energie haben, wacher sind und sich geselliger fühlen. In höheren Dosierungen wirkt Kratom sedierend, euphorisierend und dämpft Gefühle und Empfindungen.

Die Hauptwirkstoffe von Kratom sind die Alkaloide Mitragynin und 7-Hydroxymitragynin. Es ist erwiesen, dass diese Alkaloide analgetische (beschwerdelindernde), entzündungshemmende oder muskelentspannende Wirkungen haben können. Aus diesem Grund wird Kratom häufig zur Linderung der Anzeichen von Fibromyalgie eingesetzt.

Die dunkelgrünen Blätter der Pflanze werden in der Regel getrocknet und entweder zerkleinert oder pulverisiert. Es gibt auch fertige Kratompulver, die meist grün oder hellbraun sind. Diese Pulver bestehen auch aus Extrakten anderer Pflanzen.

Kratom wird auch in Form von Pasten, Kapseln und Tabletten angeboten. In den Vereinigten Staaten wird Kratom hauptsächlich als Tee zur Selbstbehandlung von Schmerzen und Opioid-Entzug gebraut.

Stimulierende Wirkungen

Nach Angaben der Europäischen Beobachtungsstelle für Drogen und Drogenabhängigkeit (EMCDDA) liegt eine geringe Dosis, die stimulierende Wirkungen hervorruft, bei wenigen Gramm. Die Wirkung tritt normalerweise innerhalb von 10 Minuten nach dem Konsum ein und kann bis zu 1 1/2 Stunden andauern. Diese Wirkungen können bestehen aus:.

• Aufmerksamkeit
• Geselligkeit
• Schwindelgefühl
• verminderte motorische Koordination

Sedative Wirkung

Eine größere Dosis von 10 bis 25 Gramm getrockneter Blätter kann eine sedierende Wirkung haben, mit Gefühlen von Ruhe und Ekstase. Dies kann etwa sechs Stunden lang anhalten. [7]

Vorteile von Kratom

Wenn Kratom in niedrigen Dosen konsumiert wird, neigt es dazu, Symptome zu zeigen, die mit denen eines leichten Stimulans vergleichbar sind. Viele Nutzer berichten von einem plötzlichen Energieschub, Konzentration, geistiger Klarheit und einem Gefühl erhöhter Kontaktfreudigkeit nach dem Konsum dieser natürlichen Ergänzung. Die Energie kann mit einem Koffeinrausch verglichen werden. Wenn man die Dosis erhöht, können die Auswirkungen eher sedierend sein. Ein gelegentlicher Nutzer könnte sich dann etwas matt (emotional) und körperlich fühlen.

Die wichtigsten aktiven Alkaloide, die für die meisten physiologischen Veränderungen bei der Einnahme verantwortlich sind, sind Mitragynin und 7-Hydroxymitragynin. Diese Alkaloide tragen zu einer Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bei, von denen einige sind.

Kratom kann Beschwerden und Schwellungen lindern

Eine Forschungsstudie aus dem Jahr 2017 beleuchtet die immunitätsfördernden und entzündungshemmenden Wirkungen von Kratom. Zahlreiche Kratom-Konsumenten schwören darauf, dass dieses pflanzliche Ergänzungsmittel ihnen hilft, jahrelange Schmerzen und Beschwerden loszuwerden. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen zu Opioiden und rezeptfreien Pillen/Drogen greifen, um ihre Beschwerden zu lindern.

Kratom könnte eine natürlichere Möglichkeit sein, mit den Beschwerden und Entzündungen umzugehen oder sie zu behandeln. Wir brauchen zwar noch mehr aussagekräftige Beweise, die dazu beitragen könnten, Kratom in den Mainstream-Markt zu bringen, aber die anekdotischen Beweise häufen sich jeden Tag.

Viele Menschen, die mit Fibromyalgie und chronischen Beschwerden zu kämpfen haben, erfahren Linderung durch HCG-Injektionen. Kratom könnte bis zu einem gewissen Grad eine ähnliche schmerzlindernde Wirkung haben.

Kratom kann Stress und Ängste lindern

Es ist überliefert, dass die Einheimischen in Ländern wie Thailand und Malaysia, wo das Kratom herkommt, ein paar Kratomblätter kauten, bevor sie zu Feiern oder Veranstaltungen gingen. Die Idee war, ruhiger und gelassener zu werden, was sie geselliger und weniger nervös machte.

Bis heute wird Kratom hauptsächlich wegen seiner möglichen Fähigkeit, den Gedankenverkehr zu kontrollieren, verwendet. Viele Menschen haben das Gefühl, dass Kratom ihnen hilft, geselliger und gesprächiger zu werden. Angst ist ein internationales Gesundheitsproblem, und wenn man über die Mittel zur Bewältigung von Stress und Angst spricht, könnte es sich lohnen, Kratom in diesen Dialog einzubeziehen.

Es könnte bei der Behandlung von Depressionen helfen

Die Art und Weise, wie Kratom im Körper wirkt, ist praktisch wie ein Opioid, obwohl es kein Opioid wie Codein oder Morphin ist. Die Wirkungen sind jedoch sehr ähnlich. Das aktive Alkaloid Mitragynin bindet sich an die Opioidrezeptoren und sorgt so für ein Gefühl der Erleichterung und des Wohlbefindens. Diese Wirkung könnte für die angstlösende und antidepressive Wirkung verantwortlich sein, die von vielen Benutzern behauptet wird. Derzeit gibt es nur wenige Forschungsergebnisse über die Auswirkungen von Kratom auf den Gemütszustand und die Angstzustände.

Es ist wichtig zu erwähnen, dass nicht alle Stämme und nicht alle Arten von Kratom-Artikeln Anti-Angst-Effekte haben können. Ein Benutzer würde benötigen, um Forschung Studie zu tun und herauszufinden, ein vielversprechendes Produkt auf dem Markt. Es ist ebenfalls wichtig, eine ideale individuelle Dosis festzulegen, um diese Ergebnisse zu erwarten. Aus diesem Grund ist es wichtig, Kratom und Kratom-Produkte nur von einer vertrauenswürdigen Quelle/einem vertrauenswürdigen Anbieter zu kaufen. Es ist ebenfalls unerlässlich, es in moderaten Dosierungen zu konsumieren. Kratom kann Stress und Angstzustände und Depressionen vorübergehend in Schach halten.

Es kann helfen, bestimmte Abhängigkeiten loszuwerden

Im Mai 2019 veröffentlichte das International Journal of Drug Policy eine Studie. Ziel war es, einige der allgemeinen Bedenken im Zusammenhang mit Kratom und Kratomkonsum zu beantworten. Die Wissenschaftler beobachteten kombinierte Ergebnisse. Auch wenn es nicht an anekdotischen Beweisen und Berichten mangelt, die überall im Internet kursieren, brauchen wir mehr kontrollierte klinische Studien, die für regulierende Lizenzen wie die FDA notwendig sind. Nur auf der Grundlage dieser wissenschaftlichen Studien kann Kratom als sichere und wirksame Droge zur Überwindung von Opioiden und anderen Abhängigkeiten eingestuft werden.

Es ist faszinierend, dass trotz des offensichtlichen Mangels an groß angelegten Studien die Nutzer weiterhin auf Kratom umsteigen, um sich von Abhängigkeiten zu befreien. Eine kleine Studie aus dem Jahr 2009 von Männern aus Malaysia zeigte, wie Kratom bei Entzugserscheinungen hilft.

Kratom kann ein außergewöhnlicher Energielieferant sein

Es ist wichtig zu bedenken, dass es bei Kratom verschiedene Stämme gibt. Jeder Druck bringt verschiedene Häuser. Während einige das Gefühl von Dumpfheit hervorrufen, können andere kaffeeähnliche Wirkungen haben. Sie können dazu führen, dass man sich energiegeladener und entschlossener fühlt, die täglichen Aufgaben schneller zu erledigen. Viele Menschen beginnen, ihren Morgenkaffee durch eine Tasse Kratom-Tee zu ersetzen.

Kratom wirkt, indem es bestimmte Stoffwechselprozesse fördert. Dies führt zu einer besseren Durchblutung und einem Anstieg der sauerstoffreichen Blutversorgung. All dies kann zu einem Energieschub führen. Thai-Kratom, Maeng Da und White Vein Kratom können möglicherweise für Opfer des chronischen Müdigkeitssyndroms hilfreich sein. [8]

Kratom-Tee

Mit diesem einfachen Kratom-Tee-Rezept können Sie die Vorteile des Kratom-Pulvers in einem weichen, schmackhaften Getränk genießen. Ob heiß oder erfrischend kühl wie ein Eistee, spielt keine Rolle – das Ergebnis wird seine Wirkung nicht verlieren, wenn Sie Ihr Kratom in einen Tee geben.

Die Kratom-Blätter aus Südostasien sind berühmt für ihre zahlreichen Vorteile. Seit zahllosen Jahren kauen die einheimischen Kulturen auf den Blättern, trocknen sie und verarbeiten sie zu einem Pulver, das sie zu einem zeremoniellen Tee aufbrühen. Und warum? Durch das Erhitzen von Kratom werden die starken Alkaloide viel schneller freigesetzt als durch das Kauen der frischen Blätter. Sobald es ins Wasser kommt, werden die Alkaloide viel schneller in deinen Blutkreislauf aufgenommen.

Die gute Nachricht ist, dass abgekochtes Wasser den psychedelischen Alkaloiden im Kratom nicht schadet. Im Gegensatz zu Pflanzen wie Mohn sind die Kratom-Alkaloide unglaublich stabil bei Temperaturen, die weit über dem liegen, was dein Wasser beim Kochen erreichen kann. [9]

Gesundheitliche Vorteile von Kratom-Tee

Obwohl einige Gesundheits-Blogger tatsächlich behauptet haben, dass Kratom-Tee gesundheitliche Vorteile mit sich bringt, gibt es nur wenige verlässliche klinische Beweise, die solche Behauptungen unterstützen.

Eine Studie aus dem Jahr 2017 legt nahe, dass die Einnahme von Kratom Schmerzen lindern und die Symptome von Gemütszuständen wie Angstzuständen und Unruhe lindern kann.

Allerdings beruhen die Studien auf Selbstauskünften. Das macht sie ungenau und schneller anfällig für Veranlagung.

Andere haben tatsächlich erklärt, dass Kratom-Tee bei Anzeichen von Opioid-Entzug helfen könnte. Dies ist darauf zurückzuführen, dass Kratom-Blätter Mitragynin und 7-Hydroxymitragynin enthalten, Chemikalien, die sich mit den Opioidrezeptoren im Gehirn eines Menschen verbinden.

Tierversuche haben gezeigt, dass Kratom die Opioidtoleranz bei Mäusen erhöhen kann. Dies bedeutet jedoch nicht zwangsläufig, dass vergleichbare Wirkungen bei Menschen auftreten. [10]

Wie macht man starken Kratom-Tee?

Bei der Zubereitung von Kratom-Tee muss man darauf achten, dass das Wasser nicht kocht. Kratom besteht aus Alkaloiden und wenn sie gekocht werden, können sie sich zersetzen. Sie verlieren dann die Wirkung, die die Alkaloide bieten. Was du tun musst, ist heißes Wasser zu verwenden.

Das kann abgekochtes Wasser sein, das man abkühlen lässt, oder Wasser, das knapp unter dem Siedepunkt liegt. Auf diese Weise erhältst du einen starken Kratom-Tee. Die Menge an Wasser, die du in deinen Kratom-Tee gibst, hängt von der Dosis ab, die du einnimmst.

Die meisten Kratom-Adern haben einen bitteren Geschmack. Wenn sie konzentriert sind, d.h. mit weniger Wasser pro Dosis, können sie ziemlich ungenießbar sein. Eine gute Möglichkeit, dies zu umgehen, ist, mehr Wasser hinzuzufügen. Eine bis 4 Tassen pro Dosis sind ideal. Achten Sie nur darauf, dass Sie alles aufbrauchen.

Wenn Du Kratom nimmst, ist es ebenfalls wichtig, den ganzen Tag über hydratisiert zu bleiben. Trinke den ganzen Tag über viel Wasser und es wird dir gut gehen.

Hier sind einige Kratom-Tee-Rezepte, die Sie ausprobieren können. Sie sind eine großartige Methode, um Kratom-Tee zu erleben und gleichzeitig den bitteren Geschmack, den er hat, zu reduzieren.

Apfelwein-Kratom-Tee

Das erste Kratom-Tee-Gericht ist das Apfelessig-Gericht. Es ist eine fantastische Möglichkeit, das Beste aus dem Kratom-Tee herauszuholen. Wie wir bereits erwähnt haben, helfen Säuren, das Mitragynin in Kratom zu unterstützen. Das bedeutet, dass man das Beste aus ihm herausholt.

Es wird angenommen, dass die Wirksamkeit von Kratom durch extrem heißes Wasser erheblich beeinträchtigt wird. Das Hinzufügen einer Säure hilft, sie unbeschädigt zu halten. Es hilft auch, die Alkaloide aus dem Kratom hervorzuheben.

Für dieses Rezept benötigen Sie:.

• 5 Gramm Kratom Pulver oder Blätter
• 2 bis 4 Tassen Wasser
• 1 Teelöffel Backnatron
• Apfel-Apfelessig

Geben Sie das Wasser in einen Topf oder Kessel. Bringen Sie es auf ein Köcheln knapp unter dem Siedepunkt. Geben Sie etwas Apfelessig in das Wasser. Schalten Sie die Hitze auf dem Herd aus und geben Sie 5 Gramm Kratom in diese Mischung. Lasse es 10 bis 20 Minuten ziehen.

In dieser Zeit sollte sich das Kratom am Boden des Topfes oder Kessels abgesetzt haben. Füllen Sie die Flüssigkeit in ein Gefäß. Geben Sie dann etwas Natriumbikarbonat in die Lösung. Dadurch wird der saure Geschmack aus dem Kratom-Tee entfernt.

Achten Sie darauf, dass Sie den Tee nach jedem Schluck umrühren oder schütteln. So wird gewährleistet, dass sich das Mitragynin mit dem Wasser vermischt. Es ist dichter als Wasser und neigt dazu, sich am Boden der Mischung abzusetzen. Schütteln oder Umrühren sorgt dafür, dass die Mischung gut durchmischt bleibt.

Wenn du die Mischung etwas schmackhafter machen möchtest, kannst du etwas Honig oder Zucker dazugeben. Honig ist am besten geeignet, da er ein natürliches Produkt ist und nicht die ungünstigen Auswirkungen von Zucker hat.

Zitrone/Limette Kratom Tee

Eine weitere gute Möglichkeit, um sicherzustellen, dass dein Kratom-Tee seine Alkaloide bewahrt und sie sich nicht auflösen, ist, statt Apfelessig Zitrone hinzuzufügen. Dadurch wird verhindert, dass die Alkaloide bei starker Hitze abgebaut werden.

Es gibt viele Möglichkeiten, Kratom-Tee zuzubereiten. Hier ist ein guter Weg, um Kratom-Tee zu machen. Dies ist keineswegs ein schneller Prozess, bei dem du einfach dein Kratom und andere Wirkstoffe in eine Teekanne gibst und für ein paar Minuten ziehen lässt.

Du brauchst mindestens eine Stunde, um diesen Kratom-Tee zuzubereiten. Hier ist eine Liste der Dinge, die du brauchst:.

Zutaten

• 5 Gramm zerkleinerte Kratom Blätter oder Pulver
• 2 Esslöffel Zitronen-/Limettensaft oder Apfelessig
• 2 Tassen Wasser
• Ein Filter oder Sieb
• Honig
• Ingwerpulver

Verfahren

Gib dein Kratom und Zitronen-/Limettensaft oder Apfelessig in einen Kessel oder Topf. Lass sie 20 Minuten lang einweichen. Danach fügst du das Wasser hinzu. Lassen Sie diese Mischung etwa 20 Minuten lang köcheln. Wenn sie fertig ist, lassen Sie sie weitere 20 Minuten auf höchster Stufe köcheln.

Diese Prozedur hilft, alle Alkaloide aus den Kratom-Blättern in die Flüssigkeit zu bekommen. Als nächstes gibst du eine großzügige Menge Honig und Ingwer in den Behälter, in dem du das Kratom aufbewahren möchtest.

Gießen Sie den Tee aus der Kanne durch einen Filter in das Gefäß, in dem Sie ihn aufbewahren wollen. Verschließen Sie den Behälter und stellen Sie ihn über Nacht in den Kühlschrank. So können sich alle Wirkstoffe gut vermischen. Diese Kratom-Tee-Schale ist für eine Vielzahl von Faktoren großartig.

Er wird schnell von deinem Blutkreislauf aufgenommen. Das liegt daran, dass alle Alkaloide bereits extrahiert wurden und dein Körper nicht die zusätzliche Arbeit leisten muss, sie aus den Blättern zu ziehen.

Zweitens schmeckt es viel besser, als wenn man Kratom als Paste einnehmen müsste. Der bittere Geschmack verschwindet zwar nicht ganz, aber er ist deutlich minimiert.

Kratom-Tee kann gekühlt und später eingenommen werden. Im Vergleich zu anderen Kratom-Extrakten auf dem Markt, wie z.B. den Flüssigkeiten, hat Kratom-Tee die gleiche oder eine ähnliche Potenz. Wenn Sie Ihren eigenen Kratom-Tee zu Hause zubereiten, können Sie außerdem sicher sein, dass keine Inhaltsstoffe oder Konservierungsstoffe enthalten sind.

Ein weiterer Grund dafür, dass Kratom-Tee bei den Kratom-Konsumenten beliebter ist als Paste, ist, dass der Schlamm von Kratom-Blättern oder -Pulver schwer zu schlucken ist. Wenn du Kratom als Paste einnimmst, ist es am besten, es mit warmem Wasser statt mit kaltem zu mischen.

Wenn man es auf diese Weise einnimmt, entsteht eine Paste, die man mit Wasser oder Fruchtsaft hinunterschluckt. Das liegt daran, dass die Paste sowohl schwer zu schlucken als auch bitter ist. Die Einnahme von Kratom-Tee bedeutet, dass man sich nicht mit diesen Problemen herumschlagen muss. [11]

Nebenwirkungen von Kratom

Die typischsten unerwünschten Wirkungen von Kratom sind:

• Veränderter psychologischer Status.
• Angst und Reizbarkeit.
• Fehlwahrnehmungen und Halluzinationen.
• Schläfrigkeit und Sedierung.
• Trockener Mund.
• Häufiges Wasserlassen.
• Brechreiz und Erbrechen.
• Taubes Gefühl auf der Zunge.

Andere schwerwiegende unerwünschte Wirkungen von Kratom sind:

• Herzprobleme, wie Herzstillstand, unregelmäßiger Herzrhythmus und Bluthochdruck.
• Enzephalopathie (Gehirnerkrankung).
• Hypothyreose (Unterfunktion der Schilddrüse).
• Leberschäden und Leberversagen.
• Rhabdomyolyse (ein Zustand, der zu Nierenschäden führt, wenn Muskeln sich auflösen und ein Protein ins Blut freisetzen).
• Atemdepression (Atembeschwerden).

Langfristige Kratom-Konsumenten können auch erleben:

• Verstärkte Wangenpigmentierung.
• Verlust des Appetits.
• Gewichtsabnahme. [12]

Es ist notwendig, die Kratom-Dosis zu verstehen

Kratom Dosierung ist notwendig, da es die Wirkung, die Sie erhalten, herausfinden wird. Verschiedene Stämme haben unterschiedliche Ergebnisse von Bulk-Kratom-Pillen, so dass klein anfangen wird Ihnen helfen, die beste Methode, um die besten Ergebnisse zu erhalten. Niedrigere Dosen wirken eher energiesteigernd und anregend, während höhere Dosierungen eher entspannend wirken. Auch wenn dies nur allgemeine Richtlinien sind, so sind sie doch für neue Nutzer sehr hilfreich. Denken Sie einfach daran, mit einem Gesundheitsdienstleister zu sprechen, bevor Sie mit einer neuen Ergänzung oder einem neuen Medikamentenregime beginnen.

Wenn Du zum ersten Mal Kratom ausprobierst, solltest Du ein bis 2 Gramm nehmen. Diese Menge wird Ihnen helfen, sich an das Kraut zu gewöhnen und herauszufinden, wie viel Sie benötigen. Sobald Du eine Toleranz entwickelt hast, kannst Du Deine Dosis entsprechend erhöhen. Im Allgemeinen solltest Du zwei bis 4 Gramm Kratom pro Tag zu Dir nehmen. Die optimale Dosierung für Kratom liegt bei vier Gramm. Dennoch entdecken einige Benutzer, dass die Einnahme von drei bis 6 Gramm Kratom pro Tag eine stärkere Wirkung erzeugt.

Die niedrigste Kratom-Dosierung ist am besten für Neulinge

Neulinge müssen mit der niedrigsten Kratom-Dosierung beginnen. Viele Fachleute raten dazu, nicht mehr als ein paar Gramm von einer bestimmten Belastung zu nehmen. Später kann man die Dosis jede Stunde um ein halbes oder ein ganzes Gramm erhöhen. Viele Routiniers nehmen zwischen zwei und 5 Gramm Premium-Kratom-Pulver pro Tag ein. Es gibt eine Reihe von Faktoren, die bei der Wahl der richtigen Kratom-Dosierung zu berücksichtigen sind. Der wichtigste Punkt ist, dass die richtige Menge von Deinem Körperbau und Deiner Empfindlichkeit abhängt. [13]

Wechselwirkungen

Medikamente, die von der Leber umgewandelt werden (Cytochrom P450 1A2 (CYP1A2) Substrate) Wechselwirkungsrang: Mäßig Vorsicht bei dieser Mischung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin.

Einige Medikamente werden von der Leber verändert und abgebaut. Kratom kann die Geschwindigkeit, mit der die Leber einige Medikamente abbaut, verringern. Die Einnahme von Kratom zusammen mit einigen Medikamenten, die von der Leber verändert werden, kann die Auswirkungen und negativen Folgen dieser Medikamente verstärken. Bevor Sie Kratom einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, wenn Sie Medikamente einnehmen, die von der Leber verändert werden.

Einige dieser Medikamente, die von der Leber verändert werden, sind Clozapin (Clozaril), Cyclobenzaprin (Flexeril), Fluvoxamin (Luvox), Haloperidol (Haldol), Imipramin (Tofranil), Mexiletin (Mexitil), Olanzapin (Zyprexa), Pentazocin (Talwin), Propranolol (Inderal), Tacrin (Cognex), Theophyllin, Zileuton (Zyflo), Zolmitriptan (Zomig), und andere.

Medikamente, die durch die Leber verändert werden (Cytochrom P450 2C19 (CYP2C19) Substrate) Interaktionswert: Mäßig Vorsicht bei dieser Mischung. Sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse.

Einige Medikamente werden von der Leber verändert und abgebaut. Kratom kann die Geschwindigkeit verringern, mit der die Leber einige Medikamente abbaut. Die Einnahme von Kratom mit diesen Medikamenten, die von der Leber verändert werden, könnte die Auswirkungen und negativen Effekte dieser Medikamente verstärken. Bevor du Kratom einnimmst, sprich mit deinem Arzt oder deiner Ärztin, wenn du Medikamente nimmst, die von der Leber verändert werden.

Einige dieser Medikamente, die von der Leber verändert werden, sind Amitriptylin (Elavil), Carisoprodol (Soma), Citalopram (Celexa), Diazepam (Valium), Lansoprazol (Prevacid), Omeprazol (Prilosec), Phenytoin (Dilantin), Warfarin (Coumadin), und viele andere.

Medikamente, die von der Leber verändert werden (Cytochrom P450 2D6 [CYP2D6] Substrate) Interaktionsrang: Mäßig Vorsicht bei dieser Mischung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin.

Einige Medikamente werden von der Leber verändert und abgebaut. Kratom kann die Geschwindigkeit verringern, mit der die Leber einige Medikamente abbaut. Die Einnahme von Kratom zusätzlich zu einigen Medikamenten, die von der Leber abgebaut werden, kann die Wirkungen und negativen Auswirkungen dieser Medikamente verstärken. Sprechen Sie vor der Einnahme von Kratom mit Ihrem Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen, die von der Leber abgebaut werden.

Einige Medikamente, die von der Leber verändert werden, sind Amitriptylin (Elavil), Codein, Desipramin (Norpramin), Flecainid (Tambocor), Haloperidol (Haldol), Imipramin (Tofranil), Metoprolol (Lopressor, Toprol XL), Ondansetron (Zofran), Paroxetin (Paxil), Risperidon (Risperdal), Tramadol (Ultram), Venlafaxin (Effexor), und andere.

Medikamente, die von der Leber verändert werden (Cytochrom P450 3A4 [CYP3A4] Substrate) Interaktionsbewertung: Mäßig Vorsicht bei dieser Mischung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin.

Einige Medikamente werden von der Leber verändert und abgebaut. Kratom kann die Geschwindigkeit, mit der die Leber einige Medikamente abbaut, verringern. Die Einnahme von Kratom zusätzlich zu einigen Medikamenten, die von der Leber abgebaut werden, kann die Wirkungen und Nebenwirkungen dieser Medikamente verstärken. Bevor Sie Kratom einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, wenn Sie Medikamente einnehmen, die von der Leber abgebaut werden.

Einige Medikamente, die von der Leber verändert werden, sind Cyclosporin (Neoral, Sandimmune), Lovastatin (Mevacor), Clarithromycin (Biaxin), Indinavir (Crixivan), Sildenafil (Viagra), Triazolam (Halcion) und viele andere.

Modafinil (Provigil) Wechselwirkung Bewertung: Mäßig Seien Sie vorsichtig mit dieser Mischung. Sprechen Sie mit Ihrem Gesundheitsdienstleister.

Es wurde von Krampfanfällen bei einer Person berichtet, die Kratom zusätzlich zu dem Medikament Modafinil (Provigil) einnahm. Es ist noch nicht klar, wie die Einnahme dieser Mischung Krampfanfälle auslösen kann. Bis mehr bekannt ist, müssen Personen, die Modafinil (Provigil) einnehmen, die Einnahme von Kratom vermeiden. [14]

Schlussfolgerungen

Obwohl es sich nicht um eine Epidemie handelt, geben die derzeitigen Tendenzen beim Kratomkonsum Anlass zu wachsender Besorgnis, und es ist wahrscheinlich, dass er in Zukunft zu einem bedeutenden öffentlichen Problem wird, wenn er seinen derzeitigen Kurs beibehält. Bei der Suche nach einer Lösung muss das Problem im größeren Zusammenhang mit der bestehenden Epidemie des Opioid-Missbrauchs verstanden werden, da der Wunsch, Opioid-Entzugserscheinungen zu lindern, ein entscheidender Aspekt für Klienten ist, die nach Kratom suchen und es missbrauchen. Da Kratom hauptsächlich eine Folge der Opioid-Krise ist, wird es schwierig sein, dieses Problem effektiv anzugehen, bis das größere Opioid-Problem gelöst ist. Selbst dann wird Kratom weiterhin von Nicht-Süchtigen konsumiert werden, die es zu Freizeitzwecken missbrauchen wollen. In dieser Hinsicht könnte es notwendig sein, etwas zu unternehmen, um den Zugang zu beschränken. Doch selbst wenn Kratom als kontrollierte Substanz eingestuft wird, wird es wahrscheinlich weiterhin im privaten Handel angeboten werden, so wie es bei vielen derzeit kontrollierten illegalen Substanzen der Fall ist. In Anbetracht des möglichen anhaltenden Bedarfs an Kratom müssen Gesundheitsunternehmen und medizinische Lehrer Anstrengungen unternehmen, um das Bewusstsein für diese noch recht unbekannte Droge zu verbessern.

Neben der Förderung des Bewusstseins unter den Fachleuten des Gesundheitswesens besteht ein großer Bedarf an umfangreicheren, qualitativ hochwertigen Studien, um das System seiner Toxizität besser zu verstehen und spezifische und glaubwürdige Richtlinien für den Umgang mit dem Kratomkonsum zu erstellen. Die Kunden müssen auf die möglichen Schäden von Kratom aufmerksam gemacht werden, die aus vorhersehbaren Gefahren wie Abhängigkeit und Toxizität und unvorhersehbaren Risiken im Zusammenhang mit der Produktqualität und Kontamination bestehen. Die zunehmende Bedeutung und das wachsende Interesse an dieser Problematik bieten jedoch neue Chancen für die Erforschung von Kratom im Kontext der Opioid-Pharmakologie und werden letztlich die Entwicklung neuer und verbesserter Vertreter der Analgetika unterstützen. [15]

Empfehlungen

1. Https://www.lexico.com/definition/kratom
2. Https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1513/kratom
3. Https://kratomgeek.com/history-of-kratom/
4. Https://de.wikipedia.org/wiki/mitragyna_speciosa#Beschreibung
5. Https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28830758/
6. Https://www.emcdda.europa.eu/publications/drug-profiles/kratom_en
7. Https://www.healthline.com/health/food-nutrition/is-kratom-safe#use
8. Https://www.credihealth.com/blog/health-benefits-of-kratom/
9. Https://kratom-powder.eu/gb/content/6-kratom-thee
10. Https://www.medicalnewstoday.com/articles/kratom-tea#health-benefits
11. Https://www.fingerlakes1.com/2021/08/30/kratom-tea-how-do-you-make-strong-kratom-tea/
12. Https://health.clevelandclinic.org/what-is-kratom/
13. Https://spinfuel.com/kratom-dosage-consumption/
14. Https://www.rxlist.com/kratom/supplements.htm#interactions
15. Https://link.springer.com/article/10.1007/s40122-020-00151-x