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Reishi

Was ist Reishi?

Reishi ist ein dunkler Pilz, dessen botanischer Name Ganoderma lucidum lautet. Reishi gilt als Adaptogen, eine Verbindung, die dem Körper helfen kann, mit Stress umzugehen und das Immunsystem zu stärken.

Der Reishi-Pilz spielt eine wichtige Rolle in den konventionellen Medizinsystemen mehrerer asiatischer Länder, darunter China, Japan und Korea.

Andere Namen für diesen Pilz sind Roter Reishi, Basidiomycetes-Pilz, Ling Zhi oder Ling Chih (in China) und Mannentake (in Japan).

Der Mensch kann den Pilz im Ganzen verzehren, in der konventionellen oder alternativen Medizin werden jedoch meist pulverisierte Formen oder Extrakte verwendet.

Der ganze Pilz wiegt etwa 25 bis 100 Gramm.

Normale Dosierungen von getrocknetem Pilzextrakt variieren von 1,5 bis 9 Gramm pro Tag. (Anders als bei verschreibungspflichtigen Medikamenten gibt es jedoch in der Regel keine Garantie für die Reinheit und Dosierung von Nahrungsergänzungsmitteln, auch nicht für deren aktive Bestandteile.

Welche Behauptungen werden über den Reishi aufgestellt?

Befürworter des Reishi-Pilzes behaupten, dass er der Gesundheit in vielerlei Hinsicht zugute kommen kann, unter anderem in folgender Hinsicht:.

  • Das Immunsystem stärken (obwohl unklar ist, was das bedeutet oder wie das geschehen könnte), um Infektionen zu verhindern oder zu behandeln
  • Müdigkeit behandeln
  • Senkung von hohem Cholesterinspiegel und Blutdruck
  • Kraft und Ausdauer zu steigern
  • HIV behandeln und helfen
  • Krebs vorbeugen oder behandeln
  • Entzündungen vermindern

Wirkt der Reishi?

Es ist äußerst unwahrscheinlich, dass eine einzelne Substanz, die aus dem Reishi besteht, eine so breite Palette an gesundheitlichen Vorteilen hat. Daher ist es unwahrscheinlich, dass Beweise diese verschiedenen Vorteile bestätigen.

Forschungsstudien an Tieren und Zellen haben gezeigt, dass der Reishi die Nieren und die Leber vor Schäden schützen, Krebszellen beseitigen und Infektionen bekämpfen kann.

Forschungsstudien an Menschen haben diese Ergebnisse nicht bestätigt.

Die Beweise aus Forschungsstudien an Menschen, die zeigen, dass der Reishi tatsächlich die behaupteten gesundheitlichen Vorteile hat, sind begrenzt. Viele dieser Forschungsstudien sind klein und von schlechter Qualität, und einige haben den Ergebnissen anderer Studien sogar widersprochen.

Eine gut durchgeführte Bewertung hat ergeben, dass die Beweise nicht ausreichen, um zu zeigen, dass Reishi als Vorbehandlung für Krebs eingesetzt werden kann. Die Beweise zeigen nicht, ob Reishi das Überleben von Menschen mit Krebs verlängern kann.

Kleine Forschungsstudien mit schwachem Stil haben auch ergeben, dass die Behandlung mit Reishi-Pilzen die Beschwerden minimiert und die Heilung von schmerzhaften Varizellen-Zoster-Wunden bei älteren Erwachsenen fördert. Andere kleine Forschungsstudien haben ergeben, dass der Reishi bei Personen, die an Brustkrebs erkrankt waren, die Müdigkeit verringern und die Lebensqualität verbessern kann. Andere Beweise deuten darauf hin, dass Reishi bei Männern mit einer vergrößerten Prostata die Symptome des Harnsystems lindern kann. (1 ).

Geschichte des Reishi-Pilzes

Der Reishi-Pilz wurde von chinesischen Heilern erstmals vor mehr als 2.000 Jahren in den Changbai-Bergen entdeckt. Diese nördliche Gebirgskette – was übersetzt so viel wie „ewig weiße Berge“ bedeutet – ist gemeinhin für ihre kalten Bedingungen bekannt, doch am Fuße des Berges befindet sich ein großer Wald mit gemäßigten Temperaturen, in dem der ungewöhnliche Reishi-Pilz gedeiht.

In alten chinesischen Texten wird der Pilz als Elixier der Unsterblichkeit bezeichnet, und es werden geheime Gebiete erwähnt, in denen der Pilz wachsen soll. Therapeuten glaubten, dass der Reishi-Pilz ein starkes Anti-Aging-Mittel sei, und tatsächlich wird er in der chinesischen Kultur seit langem als Talisman für Glück, Genesung und Gesundheit verwendet.

Der Reishi-Pilz wird immer noch typischerweise von Ärzten in ganz Asien zur Behandlung einer breiten Palette von Krankheiten und Gesundheitsproblemen eingesetzt, und die Verwendung durch westliche Ärzte und Therapeuten nimmt zu. (2 ).

Zubereitungen

Reishi-Pilze sind getrocknet und als Pulver, Tinkturen, Tabletten, Kapseln und Sirup erhältlich. Reishi-Produkte sind in Naturkostläden, Kräuterläden und auf chinesischen Märkten zu finden. Die empfohlene Tagesdosis ist je nach Erkrankung unterschiedlich. Bei schweren Erkrankungen wie Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und chronischen Infektionen werden 9 bis 15 g täglich in drei gleichmäßig verteilten Dosen empfohlen. Als allgemeines Stärkungsmittel für die Gesundheit und bei weniger extremen Zuständen wie Asthma, Bluthochdruck, Infektionen und nervösen Störungen können 2 bis 6 g täglich in drei gleich großen Portionen eingenommen werden.

Der Tee kann aus getrockneten Pilzen oder aus Pulver hergestellt werden, wobei das empfohlene Verhältnis 2– 5 g getrocknete Pilze pro Liter Wasser ist. Die Mischung muss mehr als zwei Stunden lang bei schwacher Hitze köcheln, um alle aktiven Bestandteile zu extrahieren. Der Tee kann zwei Mal täglich getrunken werden. Bei extremen Gesundheitszuständen oder als Heilmittel bei Pilzvergiftungen empfehlen einige Kräuterkundler eine starke Reishi-Tee-Mischung mit etwa 20 g getrockneten Pilzen pro Liter Wasser. (3 ).

Botanik

Der Reishi-Pilz ist ein violett-brauner Pilz mit einem langen Stiel, braunen Sporen und einer fächerförmigen Kappe mit einem glänzenden, lackartigen Aussehen. Der Reishi wächst auf verrottendem Holz oder Baumstümpfen1 und bevorzugt den japanischen Pflaumenbaum, kommt aber auch auf Eichen vor. Der Pilz ist in China, Japan, den Vereinigten Staaten und Kanada heimisch, wird aber auch in anderen asiatischen Ländern angebaut. Die Kultivierung des Reishi ist ein langer, komplexer Prozess. Der Reishi wächst in 6 Farben, denen jeweils unterschiedliche Eigenschaften zugeschrieben werden und die als aoshiba (blauer Reishi), akashiba (roter Reishi), kishiba (gelber Reishi), shiroshiba (weißer Reishi), kuroshiba (schwarzer Reishi) und murasakishiba (violetter Reishi) bekannt sind.

Chemie

Der Reishi-Pilz ist reich an Polysacchariden, wobei mindestens 36 verschiedene Verbindungen identifiziert wurden6, darunter Beta-D-Glucan und Gl-1. Auch Triterpen-Bestandteile wurden untersucht.8 Triterpen-Antioxidantien, bestehend aus Ganoderinsäuren a, b, c und d; Ganoderol a und b; Ganoderol a; Lucidensäure b und Ganodermanontriol, wurden im Reishi gefunden. Terpenoide und Terpene Lucidensäure o und Lucidenlacton sind ebenfalls vorhanden. Ein Peptidoglykan aus dem Reishi enthält etwa 7 % Protein und 76 % Kohlenhydrate. Es wurde über bestimmte Enzyme aus dem Reishi berichtet14 sowie über Mineralien wie Kalzium, Magnesium und Kalium. Lanostan, Cumarine, Ergosterol und Cerevisterol sind ebenfalls Bestandteile des Reishi. (4 ).

Die 10 wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Reishi-Pilzen

Obwohl Reishi-Pilze im Allgemeinen für die meisten Menschen unbedenklich sind, können sie einige unerwünschte Wirkungen auslösen – verdauungsfördernde und andere -, so dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen sollten, bevor Sie sie einnehmen. (das gilt auch, wenn Sie schwanger sind, stillen, sich einer Operation unterziehen wollen oder irgendeine Art von Blutkrankheit oder hohen/niedrigen Blutdruck haben).

Wenn Ihr Arzt Ihnen Entwarnung gibt, gibt es viele Möglichkeiten, wie der Reishi-Pilz Ihre Gesundheit fördern kann. Im Folgenden sind 10 Reishi-Pilz Vorteile, die tatsächlich von Forschern aufgedeckt worden sind – obwohl es sehr wichtig ist, zu beachten, dass eine Reihe dieser Studien nicht am Menschen durchgeführt wurden (oder wenn sie es waren, war die Stichprobengröße wirklich klein), und mehr Forschung muss stattfinden, bevor diese Theorien endgültig gezeigt werden.

1. Sie können das Immunsystem des Körpers stärken

Historisch gesehen wurden Reishi-Pilze als Mittel zur Stärkung des Immunsystems verwendet – in asiatischen Kulturen werden sie sogar als Immunstimulans für Patienten mit HIV und Krebs eingesetzt. Es wird angenommen, dass die Beta-Glucane (komplexe Zucker) im Pilz das körpereigene Immunsystem fördern, um Infektionen zu verhindern.

2. Reishi-Pilze können Anspannung und Müdigkeit reduzieren

Reishi-Pilze sind Adaptogene, Pflanzen, die den Körper bei der Stressbewältigung unterstützen. In einer Forschungsstudie mit 132 Klienten, die an Neurasthenie (einem Zustand, der durch physische und psychische Erschöpfung gekennzeichnet ist) litten, zeigte sich, dass der Verzehr einer Substanz, die in Reishi-Pilzen entdeckt wurde, Schmerzen, Beschwerden und Reizempfindungen verbesserte.

In einer brandneuen Studie, die von einer Gruppe von Wissenschaftlern des Penn State College of Medicine durchgeführt wurde, wurden Informationen aus der landesweiten Gesundheits- und Ernährungsumfrage (National Health and Nutrition Evaluation Survey), die von 2005 bis 2016 bei mehr als 24.000 Erwachsenen in den USA durchgeführt wurde, ausgewertet, um zu untersuchen, wie häufig die Personen Pilze konsumierten. Die Autoren verglichen diese Häufigkeit dann mit dem angegebenen Grad der Depression. Die Wissenschaftler fanden heraus, dass Teilnehmer, die angaben, im Laufe der zwei Tage mäßig bis häufig Pilze zu essen, seltener an Depressionen erkrankten als diejenigen, die keine oder nur geringe Mengen an Pilzen zu sich nahmen. Die Ergebnisse bestätigten die Hypothese, dass Personen, die Pilze verzehren, aufgrund ihres hohen Gehalts an Vitamin B-12, Antioxidantien und entzündungshemmenden Stoffen ein geringeres Risiko für Angstzustände haben. „Pilze sind die größte Nahrungsquelle für die Aminosäure Ergothionein – ein entzündungshemmender Vertreter, der vom Menschen nicht synthetisiert werden kann“, erklärte der leitende Forscher Djibril Bakkalaureus. Entzündungen werden mit Depressionen und einer Reihe anderer chronischer Krankheiten in Verbindung gebracht. Auf der Grundlage früherer kleinerer medizinischer Studien, die eine Abnahme von Angst und Unruhe bei regelmäßigen Pilzkonsumenten gezeigt haben, ist die Forschung für diejenigen, die nach diätetischen Mitteln zur Vermeidung und Behandlung von Gemütszuständen suchen, wirklich ansprechend.

3. Sie können ein Verbündeter gegen Krebs sein

Die Wirkung des Reishi-Pilzes auf Krebszellen wurde in zahlreichen Studien untersucht. Eine kleine Studie im Journal of Oncology entdeckte, dass bei drei Krebspatienten, die Reishi-Pilze eingenommen hatten, die Wucherungen zurückgingen. Die Forscher glauben, dass die Beta-Glucane in den Pilzen das Wachstum neuer Blutgefäße verhindern könnten, was von entscheidender Bedeutung ist, da Krebszellen eine ständige Blutversorgung benötigen, um zu wachsen. Die Triterpene (auch als notwendige Öle bezeichnet) in den Pilzen könnten auch die Entwicklung und den Übergang von Tumoren verhindern. Weitere Forschungsstudien deuten darauf hin, dass die Pilze die durch die Chemotherapie verursachte Übelkeit verringern und die Wirksamkeit der Strahlentherapie verbessern könnten. Das heißt, wenn Sie sich gerade einer Krebsbehandlung unterziehen, sollten Sie auf jeden Fall mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie Reishi-Pilze in Ihr Programm aufnehmen, da sie mit Ihrem Verfahren in Verbindung stehen können.

4. Reishi-Pilze können hohen Blutdruck senken

Verbindungen in Reishi-Pilzen könnten laut einer 2014 durchgeführten Rattenstudie helfen, Bluthochdruck in Schach zu halten. Aber auch hier gilt: Wenn Sie derzeit Blutdruckmedikamente einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Reishi-Pilze einnehmen – die Mischung könnte Ihren Blutdruck auf unsichere Werte senken.

5. Sie könnten gut für das Gehirn sein

Tierversuche deuten darauf hin, dass Reishi-Pilze bei neurodegenerativen Erkrankungen wie der Alzheimer-Krankheit therapeutisch wirken und das Gehirn vor Krampfanfällen schützen können. Zusätzliche Forschungsstudien müssen jedoch noch durchgeführt werden, um dies zu bestätigen.

6. Sie haben ein Potenzial zur Bekämpfung von Allergien

Einige Studien haben gezeigt, dass Reishi-Pilze eine antihistaminische Wirkung haben und die Sauerstoffversorgung des Körpers verbessern können, was für Menschen mit chronischem und allergischem Asthma wichtig ist.

7. Reishi-Pilze enthalten cholesterinsenkende Verbindungen

Sowohl die Triterpene als auch die Beta-Glucane können den Gesamtcholesterinspiegel und das häufig als „schlechtes Cholesterin“ bezeichnete LDL senken.

8. Sie können für Menschen mit Typ-2-Diabetes nützlich sein

In einer kleinen doppelblinden, placebokontrollierten Studie wurde festgestellt, dass Reishi-Pilze den Blutzuckerspiegel senken – möglicherweise durch Hemmung eines Enzyms, das Glukose produziert. Und nachdem eine Gruppe von Wissenschaftlern bei Meerschweinchen eine signifikante Verringerung der Nierenbelastung und eine Senkung des Blutzuckerspiegels festgestellt hatte, kam sie zu dem Schluss, dass Reishi-Pilze Nierenkomplikationen bei Patienten mit Typ-2-Diabetes vermeiden oder verhindern können.

9. Sie könnten die Leberfunktion verbessern

Es wurde festgestellt, dass Reishi-Pilzsporen bei Mäusen das Wachstum von Leberzellen fördern und so die Fähigkeit des Organs verbessern, Schadstoffe aus dem Körper zu transportieren. Eine gesunde Leber kann auch entscheidend sein, um andere oben erwähnte gesundheitliche Vorteile zu unterstützen, wie die Kontrolle des Blutzuckerspiegels und Allergien.

10. Sie sind reich an Antioxidantien

Auch wenn der Reishi-Pilz den Beinamen „Pilz der Unsterblichkeit“ trägt, wird er Sie nicht ewig leben lassen. Sie haben jedoch antioxidative Eigenschaften, die die Gefahr von Krankheiten und vorzeitiger Alterung verringern können – und davon können wir nie genug in unserer Ernährung haben, oder? (5 ).

Weitere Verwendungszwecke des Reishi

Entzündungshemmende Wirkungen, Schlafstörungen, Stress und Angst, Übergewicht, Müdigkeit, kontrolliert Lipide und Cholesterin, Anti-Aging-Effekte (+ Polyporus, Cordyceps), Herz- und Lebersicherheit, allergische Reaktionen (stoppt Histaminausschüttung + Vitamin C), Nahrungsmittelallergien (+ Hericium), Erkrankungen des Bewegungsapparates, Beseitigung von Verspannungen, Magen-Ca, Leber-, Lungen-, Haut-, Gehirn-, Nierenkrebs, Stärkung des Immunsystems, Hautkrankheiten, wirkt antineoplastisch, stärkt das Herz-Kreislauf-System (erhöht die Kontraktilität, senkt den Bluthochdruck, verhindert die Hypoxie des Herzmuskels), antibiotische Wirkung (gegen e. coli, b. Dysenterie, Pseudomonas, Pneumokokken, Streptokokken, Staphylokokken), stärkt die Leber, Diabetes, erleichtert den Husten, unterstützt das Abhusten des Schleims, wirkt als Beruhigungsmittel, Schmerzmittel, Antihistaminikum, Bronchitis (+ Cordyceps – langfristig, + Coriolus für einen intensiven Zustand – regeneriert die Schleimhäute), Neurasthenie, Leukopenie, Leberzirrhose, dermatologische Erkrankungen, physische oder psychische Müdigkeit, Arthritis, Arthritis, Leukämie (Knochenmarkwirkung), Netzhauterkrankung, Muskelatrophie und -dystrophie und rs, Reinigung der Leber, verwaltet defensives Qi, ein ausgeprägtes Antioxidans (p/e), Anti-Aging-Wirkungen.

Tcm Eigenschaften

  • Temperaturebene– neutral
  • Geschmack– süß und etwas bitter
  • Tropismus– Herz, Leber, Lunge (nach einigen Quellen auch Tropismus zu den Nieren oder der Milz)
  • Wirkungen nach traditioneller chinesischer Medizin:
  • Wiederbelebung des Qi und Förderung des Blutes
  • Beruhigt den Geist
  • Wandelt den Schleim um und stoppt den Husten
  • Minimiert Dyspnoe
  • Stärkt die Nierenessenz

Wirkungen nach konventioneller chinesischer Medizin:

  • Wiederbelebung des Qi und Förderung des Blutes
  • Beruhigt den Geist
  • Wirkt schleimlösend und stoppt Husten
  • Reduziert Dyspnoe
  • Stärkt die Nierenessenz (6 )

Nachteilige Wirkungen von Reishi-Pilzen

Die Einnahme einer zu großen Menge des Reishi-Pilzes kann laut mskcc negative Auswirkungen wie die folgenden haben:.

  • Magenverstimmung
  • Hautausschläge
  • Schwächegefühl

Die negativen Auswirkungen des Reishi-Pilzes können in Übelkeit und Schlafstörungen bei einigen Personen mit Krebs bestehen. In seltenen Fällen wurde über Lebertoxizität als Nebenwirkung berichtet.

Bei einem Patienten mit Non-Hodgkin-Lymphom kam es nach langfristiger Einnahme eines pulverisierten Reishi-Pilzextrakts zu chronischem Durchfall.

Personen, die Reishi vermeiden sollten

  • Nach Angaben der mskcc müssen folgende Personengruppen den Reishi meiden oder vor der Einnahme mit ihrem Arzt sprechen
  • Diejenigen, die Blutverdünner einnehmen: Nehmen Sie keinen Reishi ein, wenn Sie derzeit Blutverdünner in Form von Warfarin einnehmen, da er Blutungen verstärken kann.
  • Personen, die Immunsuppressiva einnehmen: Reishi kann die Immunantwort verstärken und die Wirksamkeit der Medikamente beeinträchtigen.
  • Personen, die sich einer Chemotherapie unterziehen: Es wird vermutet, dass Reishi die Wirksamkeit von Chemotherapeutika verringern kann.
  • Personen, die Substrat-Medikamente einnehmen: Wenn Sie Cytochrom p450 2e1, 1a2 und 3a Substrat-Medikamente einnehmen, sollten Sie keinen Reishi einnehmen, da Laborstudien darauf hindeuten, dass Substanzen im Reishi die Medikamentenkonzentration beeinflussen können.
  • Schwangere Menschen: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Reishi-Pilze einnehmen. (7 )

Wie nimmt man Reishi-Pilze in seine Ernährung auf?

Wie genau nimmt man also Reishi-Pilze ein? Zunächst einmal gibt es viele Reishi-Varianten, von denen die häufigste eine weiche, korkähnliche Textur und eine ohrförmige Kappe hat, deren Farbe von rot-orange bis schwarz variiert. Der Reishi-Pilz hat einen eher bitteren, holzigen Geschmack, weshalb er im Allgemeinen als Tee oder als Extrakt zubereitet wird.

Aufgrund seines wachsenden Status als echtes Heilmittel wird der Reishi-Pilz heute weltweit kommerziell angebaut und ist in einer Reihe von Formaten erhältlich, von Tees und Abgüssen bis hin zu Pillen und sogar in Superfood-Proteinpulver-Mischungen. Mit anderen Worten: Der Reishi-Pilz mag für sich genommen nicht unbedingt fantastisch schmecken, aber in der richtigen Kombination und bei richtigem Verzehr kann er einfach nur lecker sein. (8 ).

Wie wird der Reishi zubereitet?

Brechen Sie den getrockneten Reishi in kleine Stücke. Fügen Sie frischem, gefiltertem Wasser in einem Edelstahltopf zu. Drehen Sie die Hitze auf hohe Stufe, bis das Wasser zu kochen beginnt, schalten Sie dann auf niedrige Stufe und lassen Sie das Ganze mindestens 30 Minuten und etwa 2 Stunden lang vorsichtig köcheln.

Je länger Sie den Tee ziehen lassen, desto stärker wird er. Wenn er fertig ist, sollte er eine helle Bernsteinfarbe haben. Drücken Sie die Reishi-Stücke aus und lassen Sie den Tee vor dem Trinken etwas abkühlen.

Der Reishi hat einen natürlich bitteren Geschmack, und es kann sein, dass Sie es nicht als angenehm empfinden, ihn direkt zu trinken. Experimentieren Sie mit einigen Variationen dieses Gerichts. Beliebt ist es, während des Kochvorgangs einige Stücke frischen Ingwer hinzuzufügen oder den Reishi-Sud mit Chai-Tee zu mischen. Auch etwas Honig und ein Spritzer Sahne oder Kokosmilch ergeben ein köstliches Getränk zu jeder Tageszeit. (9 ).

Zusammenfassung und Schlussfolgerung

Wenn es darauf ankommt, erzeugt dieser Pilz einen extrem bitteren Tee, der wahrscheinlich nicht so angenehm zu trinken sein wird wie Ihre anderen Favoriten. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie ihn übersehen sollten. Vielmehr müssen Sie diesen Tee als viel wichtiger betrachten als die meisten anderen, die Sie bereits probiert haben, weil er Ihnen gesundheitliche Vorteile bringen kann, wenn Sie jeden Tag ein paar Tropfen davon trinken.

Dieser Tee kann Ihnen gesundheitliche Vorteile mit weniger als einer Tasse pro Tag geben (was großartig ist, weil er so bitter sein kann). Und Sie können ihn einnehmen, bevor Sie überhaupt eine Krankheit bekommen, um sie zu vermeiden. Er wurde entwickelt, um Ihren Körper zu unterstützen, Ihr Immunsystem zu stärken und dafür zu sorgen, dass Sie sich jeden Tag bestens fühlen.

Ganz gleich, ob Sie Ihre Reishi-Pilze von einem Lieferanten kaufen, selbst anbauen oder ernten, Sie werden die gesundheitlichen Vorteile und die damit verbundenen Verbesserungen, die Sie spüren werden, absolut zu schätzen wissen. Das wird die ungünstigen Auswirkungen des täglichen Verzehrs dieser Pilze noch übertreffen. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie diese in Ihre tägliche Ernährung aufnehmen, um zu gewährleisten, dass sie in der von Ihnen gewählten Menge sicher und gesund für Sie sind. (10 ).

Noch ein paar Dinge zu beachten

Blutungsstörungen: Hohe Dosierungen des Reishi-Pilzes können bei einigen Personen mit bestimmten Blutungsstörungen die Gefahr von Blutungen erhöhen.

Operationen: Hohe Dosen des Reishi-Pilzes können bei manchen Menschen das Risiko von Blutungen erhöhen, wenn sie vor oder während einer Operation eingenommen werden. Beenden Sie die Einnahme von Reishi-Pilz mindestens 2 Wochen vor einer geplanten chirurgischen Behandlung.

Medikamente, die die Blutgerinnung verlangsamen (Antikoagulantien/ Thrombozytenaggregationshemmer) in Verbindung mit Reishi-Pilz

Der Reishi-Pilz kann die Blutgerinnung verlangsamen. Die Einnahme von Reishi-Pilzen zusammen mit Medikamenten, die ebenfalls die Blutgerinnung verlangsamen, kann das Risiko von Blutergüssen und Blutungen erhöhen.

Medikamente gegen Diabetes (Antidiabetes-Medikamente) in Verbindung mit Reishi-Pilz

Der Reishi-Pilz kann den Blutzuckerspiegel senken. Die zusätzliche Einnahme von Reishi-Pilzen zu Diabetes-Medikamenten kann dazu führen, dass der Blutzuckerspiegel zu stark absinkt. Kontrollieren Sie daher Ihren Blutzuckerspiegel sorgfältig. (11 ).

Das Fazit

Der Reishi-Pilz ist ein beliebter Pilz, der in der östlichen Medizin verwendet wird.

Er kann das körpereigene Immunsystem durch seine Wirkung auf die weißen Blutkörperchen stärken, vor allem bei kranken Menschen, z. B. bei Krebspatienten.

Dieser Pilz kann ebenfalls die Größe und Vielfalt von Tumoren bei bestimmten Krebsarten verringern und die Lebensqualität einiger Krebspatienten verbessern.

Die meisten Forschungsstudien am Menschen haben gezeigt, dass er den Cholesterinspiegel, den Blutzuckerspiegel und die Antioxidantien nicht erhöht, aber er kann manchmal Müdigkeit oder Angstzustände lindern. (12 ).

Referenzen

  1. https://www.merckmanuals.com/home/special-subjects/dietary-supplements-and-vitamins/reishi
  2. https://the.republicoftea.com/tea-culture/reishi-the-mushroom-of-immortality/#:~:text=traditionelle%20chinesische%20Heiler%20fingen%20an,%e2%80%9d%20oder%20%e2%80%9cmagischer%20Pilz.%e2%80%9d
  3. https://www.encyclopedia.com/medicine/encyclopedias-almanacs-transcripts-and-maps/reishi-mushroom
  4. https://www.drugs.com/npp/reishi-mushroom.html
  5. https://www.wellandgood.com/reishi-mushroom-benefits/
  6. https://www.mycomedica.eu/reishi.html
  7. https://www.livestrong.com/article/26973-benefits-side-effects-reishi/
  8. https://www.mindbodygreen.com/articles/reishi-mushrooms-6-awesome-health-benefits
  9. https://cascadiamushrooms.com/blogs/recipes/how-to-make-reishi-tea
  10. https://www.perfectbrew.com/blog/how-to-make-reishi-tea-at-home/
  11. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-905/reishi-mushroom
  12. Https://www.healthline.com/nutrition/reishi-mushroom-benefits#toc_title_hdr_9
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