Weißdorn

Eine Gattung (Crataegus) von frühlingsblühenden, stacheligen Sträuchern oder kleinen Bäumen aus der Familie der Rosengewächse mit glänzenden und häufig gelappten Blättern, weißen oder rosa duftenden Blüten und kleinen roten Früchten. [1]

Übersicht

Weißdorn ist ein blühender Strauch aus der Familie der Rosengewächse. Zu den gängigen Arten gehören Crataegus monogyna, Crataegus laevigata und Crataegus oxyacantha.

Die Blätter, Beeren und Blüten des Weißdorns werden als Heilmittel verwendet. Sie enthalten Chemikalien namens Flavonoide, die antioxidativ wirken. Weißdorn scheint auch die Durchblutung zu verbessern und die Blutzirkulation des Herzens zu beeinflussen.

Am häufigsten wird Weißdorn bei Brustschmerzen, Herzstillstand, Durchblutungsstörungen, Bluthochdruck, Angstzuständen und zahlreichen anderen Beschwerden eingesetzt, doch gibt es keine guten klinischen Beweise für diese Anwendungen. [2]

Geschichte

Es gibt Belege dafür, dass der Weißdorn schon in der Eisenzeit für Hecken verwendet wurde. Sein englischer Name scheint tatsächlich aus den sächsischen Wörtern für Hecke oder Einfriedung und Dorn hervorgegangen zu sein. Während der Umzäunungsbewegungen des 18. und 19. Jahrhunderts war er als Heckenpflanze sehr weit verbreitet; 200.000 Meilen Weißdornhecken wurden gepflanzt. In angelsächsischer Zeit wurde er typischerweise als Grenzmarkierung verwendet, und einige mittelalterliche Bäume sind noch heute erhalten. Wie die Schlehe schätzten Förster den Crataegus bei der Anlage neuer Wälder, da er als Barriere diente, um Rehe und andere Weidetiere von den Laubbaumsetzlingen fernzuhalten. [3]

Gängige Arten

Zwei Arten, die sich ideal als Hecken eignen, sind der Gemeine Weißdorn (Crataegus monogyna) und der auch als Weißdorn bezeichnete Glatte Weißdorn (C. Laevigata). Der Glatte Weißdorn hat eine Reihe von Kultursorten mit auffälligeren Blütenbüscheln in Rosa und Rot hervorgebracht, obwohl er und andere dekorative Arten häufig von Blattflecken, Feuerbrand und Weißdornrost befallen werden, die zu einer frühzeitigen Entlaubung und einem Rückgang führen.

Eine auffallend dornige amerikanische Art ist der Hahnensporn-Weißdorn (c. Crus-galli) mit sehr langen, schlanken, bis zu 8 cm langen Dornen; es gibt auch eine dornenlose Variante. Der Weißdorn (c. Phaenopyrum) ist berühmt für seine rote Herbstfärbung und seine zahlreichen orange-roten Früchte, die bis weit in den Winter hinein an den Zweigen hängen. Er ist ziemlich rostanfällig, aber ansonsten eine widerstandsfähige und viel genutzte Zierpflanze. Der Flaumige oder Rote Weißdorn (c. Mollis) hat weißliche Haare auf jungen Zweigen und flaumige Blätter. Der Lavalle-Weißdorn (c. × lavallei) ist ein kompakter, vasenförmiger Baum mit dichtem, glänzendem Laub.

Viele wilde Arten bilden in der östlichen Hälfte der Vereinigten Staaten Dickichte. Dazu gehören der Grüne Weißdorn (c. Viridis), der Westliche Maibaum (c. Opaca), der Kopenhagener Weißdorn (c. Intricata), der Gepunktete Weißdorn (c. Punctata) und der Fleischige Weißdorn (c. Succulenta). Aus ökologischer Sicht ist der Weißdorn besonders wichtig für eine Vielzahl von Vogelarten, da er sowohl Nahrung als auch schützende Nistplätze bietet. [4]

Beschreibung

Der Weißdorn ist ein dichter, robuster Strauch, der 1,5 bis 4 m hoch wird. Er hat weiße Blüten, die wie Rosen aussehen und gilt als einer der schönsten überhaupt.

Die Sträucher, die im Frühjahr blühen. Der zur Familie der Rosengewächse gehörende Strauch wird seit der Mitte des Lebens entlang von Hecken gepflanzt, um Eindringlinge abzuschrecken. Weißdorn wächst überall auf der Welt, wo es feucht ist.

Weißdorn ist der typische Name für Crataegus oxyacantha oder andere Crataegus-Arten. Es gibt mehr als 300 Arten auf der ganzen Welt. Die Blüten, Blätter und Früchte (Beeren) des Weißdorns werden als Medizin verwendet, obwohl die Blüten einen unerwünschten Geruch haben und etwas bitter schmecken. Die Weißdornfrucht ist sauer.

Der Weißdorn ist eine der ältesten bekannten Heilpflanzen in Europa, wo er seit dem Mittelalter bei Herzproblemen eingesetzt wird. Auch die alten Griechen und die amerikanischen Ureinwohner wussten, dass der Weißdorn herzgesunde Eigenschaften hat.

Weißdorn wird auch Crataegus-Extrakt, Maiblume, Maibusch und Weißdorn genannt. Typische Markennamen für Weißdorn sind Cardiplant, Weißdornbeere, Weißdornformel, Weißdornherz, Weißdorn-Phytosom und Weißdornkraft. [5]

Pflanzen von Weißdornbäumen

Wann pflanzen:

Pflanzen Sie in den milderen Monaten des Frühjahrs oder Herbstes, um Hitze- oder Kältestress zu vermeiden.

Wo pflanzen:

Wählen Sie eine warme Website mit gut durchlässigem Boden.

Wie man pflanzt:

Heben Sie ein Pflanzloch aus, das 2 bis 3 Mal breiter als der Wurzelballen und genauso tief ist. Geben Sie Kompost oder Dünger in das Pflanzloch * und graben Sie es in die vorhandene Erde ein. Ziehen Sie die Wurzeln heraus, wenn sie im Topf stecken, oder machen Sie zahlreiche Schlitze in den Wurzelballen. Setzen Sie die Pflanze so in das Loch, dass die Oberseite des Wurzelballens etwas höher liegt als die umgebende Erde. Bedecken Sie die Seiten, aber nicht die Oberseite des Wurzelballens mit lockerer Erde und stampfen Sie die Erde vorsichtig fest, um Luftlöcher zu vermeiden. Wässern Sie den Baum in der ersten Wachstumsperiode vollständig und anschließend ein- bis zweimal wöchentlich, bis er sich etabliert hat. Pfählen Sie junge Bäume bei Bedarf auf, um sie gegen Wind abzustützen und um sie direkt wachsen zu lassen.

Hinweis: Es ist am besten, wenn Sie nicht mehr als 10 % Kompost oder Mist (nach Volumen) in den vorhandenen Boden einbringen, da dies die hervorragende Etablierung behindern kann, wenn die Wurzeln den Rand des „großen“ Bodens erreichen und in den unveränderten, natürlichen Boden hineinwachsen müssen.

Pflege & & Rückschnitt Bewässerung:

Weißdorn ist trockenheitstolerant, sobald er sich etabliert hat. Gießen Sie regelmäßig im ersten Jahr und während längerer Hitze- oder Trockenperioden. Überwässern Sie die Pflanze nicht, denn das kann Wurzelfäule und andere Pilzkrankheiten auslösen.

Boden:

Weißdorne bevorzugen einen gut gedüngten Boden, der schnell durchlässig ist, aber auch Lehm oder Sand verträgt. Der pH-Wert des Bodens muss zwischen 6,0 und 7,5 liegen. Verdichteter Boden oder schlechte Drainage kann zu Wurzelfäule führen.

Zusätze & & Dünger

: Weißdorne sind Lichtzehrer. Verwenden Sie im Frühjahr einen Langzeitdünger, der für Bäume und Sträucher entwickelt wurde, gemäß den Anweisungen. Mulchen Sie mit einer Schicht Kompost, Kiefernstroh oder Rindenschnitzeln (vermeiden Sie den Stamm), um Feuchtigkeit zu speichern und Unkraut zu reduzieren.

Beschneiden:

Gehen Sie beim Beschneiden vorsichtig vor, um Verletzungen durch die Dornen zu vermeiden. Verwenden Sie dicke Handschuhe, lange Ärmel und eine Schutzbrille, um Ihre Augen zu schützen. Entfernen Sie im Spätwinter oder zu Beginn des Frühjahrs verletzte, infizierte oder sich kreuzende Zweige und bringen Sie sie in die gewünschte Form. Schneiden Sie alle Ableger rund um die Basis des Stammes ab.

Krankheiten und Schädlinge:

Eine gute Kulturführung kann helfen, zahlreiche Probleme einzudämmen. Es gibt eine Reihe von Insekten und Krankheiten, die Weißdorne befallen können, wobei einige Sorten resistenter sind als andere. Eine der häufigsten und schädlichsten Krankheiten ist der Feuerbrand. Andere Krankheiten sind Blattflecken, Weißdornrost, Körniger Mehltau, Krebs und Apfelschorf. Zu den Insekten gehören Bohrer, Raupen, Florfliegen, Gallentermiten, Blattläuse, Minierfliegen und Schildläuse.

Wie wählt man den richtigen Weißdorn aus?

Da es verschiedene Größen und Arten von Weißdorn gibt, finden Sie hier einige Hinweise, an die Sie denken sollten:.

Für Rabatten und Landschaften:

Wählen Sie Sträucher, die zum Maßstab Ihres Wohn- oder Geschäftshauses passen. Je nach Größe und Form können Sie sie als alleinstehenden Blickfang, als Hecke, als Sichtschutz oder als Grundbepflanzung verwenden. Sie können auch in der Landschaft in Massen gepflanzt oder auf einer Wiese eingepflanzt werden. Achten Sie darauf, dass die Pflanzen Platz zum Wachsen haben, ohne dass es zu eng wird.

Für Kübel:

Pflanzen Sie ein kleineres Exemplar in einen Kübel, um das ganze Jahr über attraktiv zu sein. [6]

Was ist die Weißdornbeere?

Der Weißdornstrauch, auch Weißdorn oder Maibaum genannt, ist eine sommergrüne Pflanze. Er gehört zur Familie der Rosengewächse (Rosaceae) und stammt aus der Gattung Crataegus. Der Weißdorn kommt in Form eines robusten Weißdornstrauchs oder eines Weißdornbaums vor. Meistens finden Sie den Weißdorn an den Rändern von.

Sonnigen bewaldeten Hügeln. Es gibt zahlreiche Arten von Weißdorn, von denen einige in den Vereinigten Staaten und Kanada vorkommen.

Eine Weißdornpflanze hat sowohl Beeren als auch Blüten, die im Mai blühen. Weißdornblüten sind rot, rosa oder weiß. Die zierlichen Weißdornbeeren erscheinen, nachdem die Blüten geblüht haben. Wenn die Weißdornbeeren voll ausgereift sind, sind sie in der Regel rot, in einigen Fällen aber auch schwarz. Diese Beeren sind essbar. Wie schmecken sie? Die meisten Menschen beschreiben Weißdornbeeren als eine Mischung aus süß und sauer.

Das Weißdornkraut ist vollgepackt mit gesundheitsfördernden Substanzen. Es ist erwiesen, dass diese Stoffe die Gesundheit des Herzens fördern. Die antioxidativen Flavonoide des Weißdorns verbessern die Durchblutung, schützen vor Kapillarschäden und helfen sogar, die Kapillaren zu erweitern.

Diese Flavonoide bestehen aus Opc. Was sind Opc? Opc steht für oligomere Proanthocyanidine. Opc gehören zu den häufigsten polyphenolischen Substanzen, die in Pflanzen vorkommen.

Hier sind nur einige der vielen chemischen Substanzen und Nährstoffe, die im Weißdorn entdeckt wurden:.

• Flavonoide, bestehend aus Hyperosid
• Quercetin
• Vitexin
• Rutin
• Pentazyklische Triterpene
• Acantolsäure
• Neotegolsäure
• Cholin
• Acetylcholin
• Chlorogensäure
• Kaffeesäure
• Vitamin b1
• Vitamin b2
• Vitamin c
• Kalzium
• Eisen
• Phosphor [7]

Sorten der Weißdornbeere

Zahlreiche Weißdornsorten liefern sowohl leckere rote Beeren als auch Blätter. Die Beeren sind cremefarben und haben in der Mitte einen großen Stein. Sie haben einen süßen Geschmack mit einem ungenießbaren Nachgeschmack. Weißdornbeeren werden für die Herstellung von Marmeladen, Gelees und Konserven verwendet.

Douglas-Weißdorn

Der Douglasien-Weißdorn ist ein Weißdorn, der eine Höhe von bis zu 30 Fuß erreicht. Ähnlich wie bei anderen Weißdornen werden die Beeren als Herzstärkungsmittel verwendet. Die Beeren werden vom Baum gepflückt und roh oder gekocht verzehrt und ebenfalls zur Herstellung von Marmelade oder Desserts verwendet. Der Baum blüht in fünf bis 9 Jahren.

Chinesischer Weißdorn

Die Früchte sehen aus wie ein Krabbenapfel. Die Beeren werden zur Herstellung von Süßigkeiten und Weißdornflocken verwendet, einer dunkelrosa Süßigkeit. Die Beeren werden zur Herstellung von Marmeladen, Gelees und Schutzmitteln verwendet. Sie werden auch zur Herstellung eines alkoholischen Getränks verwendet.

Einsamiger Weißdorn

Der einsamige Weißdorn ist ein wilder Weißdorn, der weiße Blüten und rote Beeren hervorbringt. Er bietet Nahrung für Vögel. Die Beeren werden getrocknet und gemahlen und als Kaffeeersatz verwendet. Er wird zum Backen verwendet und ebenfalls in Form von Marmeladen, Gelees und Konfitüren verzehrt. Die Blätter und Beeren werden zur Behandlung von Herzkrankheiten, zur Förderung des Gedächtnisses und zur Behandlung von Malaria eingesetzt.

Mexikanischer Weißdorn

Der mexikanische Weißdorn stammt aus den bergigen Gebieten Mexikos. Die Früchte werden roh verzehrt oder als Marmelade gekocht. Die Beeren werden auch zur Herstellung von Süßigkeiten verwendet. [8]

Volkskunde

Die schottische Redensart „ne’er cast a cloot til mey’s oot“ bedeutet, dass man sich nicht von seinen Kleidern trennen sollte, bevor der Sommer vollständig eingekehrt ist und die Maiblumen (Weißdornblüten) noch reif sind.

Der Brauch, die blühenden Zweige am 1. Mai zu Zierzwecken zu verwenden, ist sehr alt, aber seit der Einführung des gregorianischen Kalenders im Jahr 1752 ist der Baum in England selten vor der 2. Woche dieses Monats reif. In den schottischen Highlands kann man die Blüten sogar bis Mitte Juni sehen. Der Weißdorn gilt als Symbol der Hoffnung, und seine Zweige sollen schon von den alten Griechen bei Hochzeitsumzügen mitgeführt worden sein und den Altar des Hymenaios geschmückt haben. Die Vermutung, dass der Baum die Quelle der Dornenkrone Jesu war, hat zweifellos zu der (noch 1911 aktuellen) Tradition unter den französischen Bauern geführt, dass er am Karfreitag stöhnt und schluchzt, und wahrscheinlich auch zu dem alten Volksaberglauben in Großbritannien und Irland, dass das Entwurzeln von Weißdornen Unglück bringt. Die Zweige des Glastonbury-Dorns (C. Monogyna ‚biflora‘, oft auch C. Oxyacantha var. Praecox genannt), der sowohl im Dezember als auch im Frühjahr blüht, waren früher in England sehr geschätzt, da der Baum der Legende nach ursprünglich der Stab von Joseph von Arimathea war.

Robert Graves spürt in seinem Buch Die weiße Göttin zahlreichen europäischen Legenden und Missverständnissen nach, in denen der Weißdorn (Hagedorn), auch Maibaum genannt, eine zentrale Rolle spielt.

Weißdornbäume grenzen ein Gartengrundstück ab; der Legende nach sind sie eng mit den Feen verbunden.

In der keltischen Überlieferung wurde die Weißdornpflanze neben der Eibe und dem Apfel häufig für Schnitzereien verwendet. Früher sagte man ihm nach, dass er das gebrochene Herz heilt. In Irland wird bzw. wurde die rote Frucht Johnny Macgorey oder Magory genannt.

In der serbischen Folklore, die sich auf dem gesamten Balkan verbreitet hat, heißt es, dass Weißdorn (serbisch глог oder glog) unerlässlich ist, um Vampire zu töten, und dass die Pfähle, die zu ihrer Tötung verwendet werden, aus dem Holz des Dornenbaums hergestellt werden müssen.

In der gälischen Folklore markiert der Weißdorn (auf Schottisch-Gälisch sgitheach und auf Irisch sceach) ‚den Eingang zur anderen Welt‘ und wird eng mit den Feen in Verbindung gebracht. Die Tradition besagt, dass es sehr unglücklich ist, den Baum zu irgendeiner Zeit zu schneiden, außer wenn er blüht; dennoch wird er in dieser Zeit häufig geschnitten und als Maibusch geschmückt. Diese Vorsicht setzt sich bis in die heutige Zeit fort; der Volkskundler Bob Curran hat die Frage gestellt, ob das Unglück der Delorean Motor Company mit der Beschädigung eines Maibaums zusammenhing, um Platz für ein Produktionszentrum zu schaffen.

Die auf den britischen Inseln verbreitete abergläubische Furcht vor der Beschädigung von Weißdornbäumen könnte ebenfalls mit dem alten Glauben zusammenhängen, dass Weißdorne und insbesondere ‚einsame Dornen‘ (selbstausgesäte Exemplare, die isoliert von anderen Bäumen stehen) von Blitzen oder Donnerschlägen stammen und Schutz vor Blitzeinschlägen bieten.

Weißdornbäume stehen oft in der Nähe von Klootie-Brunnen. An solchen heiligen Brunnen werden sie in manchen Fällen auch als Lumpenbäume bezeichnet, weil an ihnen im Rahmen von Heilungsritualen Stoffstreifen festgebunden werden. Wenn alle Früchte versagen, willkommene Tannen“ war einst ein typischer Ausdruck in Irland.

Einer mittelalterlichen Legende zufolge soll der Glastonbury-Dorn, C. Monogyna ‚biflora‘, der zweimal im Jahr blüht, tatsächlich aus einem Spazierstock gewachsen sein, den Joseph von Arimathea in Glastonbury in Somerset, England, gepflanzt hatte. Der ursprüngliche Baum wurde im sechzehnten Jahrhundert während der englischen Reformation zerstört, aber eine Reihe von Kultivaren hat es tatsächlich überlebt. Seit der Regierungszeit von König James I. ist es sogar ein weihnachtlicher Brauch, dem Souverän einen Zweig der Glastonbury-Dornblume zu schicken, mit dem die Tafel der königlichen Familie geschmückt wird.

In der viktorianischen Zeit stand der Weißdorn in der Sprache der Blumen für Hoffnung.

Der Weißdorn – Art unbekannt – ist die Staatsblume von Missouri. Das Gesetz, das ihn als solche auswies, wurde von Sarah Lucille Turner eingebracht, einer der ersten beiden Frauen, die im Repräsentantenhaus von Missouri saßen. [9]

Gesundheitliche Vorteile der Weißdornbeere

Weißdornbeeren sind kleine Früchte, die auf Bäumen und Sträuchern wachsen, die zur Gattung Crataegus gehören.

Die Gattung umfasst Hunderte von Arten, die typischerweise in Europa, Nordamerika und Asien vorkommen.

Diese nährstoffreichen Beeren haben einen säuerlichen, schmackhaften Geschmack und eine mäßige Süße. Ihre Farbe reicht von gelb bis dunkelrot.

Seit Hunderten von Jahren nutzen die Menschen die Weißdornbeere als organische Lösung für Verdauungsprobleme, Herzbeschwerden und Bluthochdruck. In der Tat ist die Beere seit mindestens 659 n. Chr. ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin.

. Hier sind 9 mögliche gesundheitliche Vorteile der Weißdornbeere.

Vollgepackt mit Antioxidantien

Die Weißdornbeere ist eine reiche Quelle von Polyphenolen, wirksamen antioxidativen Verbindungen, die in Pflanzen entdeckt wurden.

Antioxidantien helfen dabei, unbeständige Partikel, so genannte freie Radikale, zu neutralisieren, die Ihrem Körper schaden können, wenn sie in großen Mengen vorhanden sind.

Freie Radikale können aus bestimmten Nahrungsmitteln stammen. Sie können aber auch durch die direkte Einwirkung von Umweltgiften wie Luftverschmutzung und Zigarettenrauch in größeren Mengen entstehen.

Polyphenole werden aufgrund ihrer antioxidativen Wirkung mit verschiedenen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht, darunter eine geringere Gefahr von:.

• Einigen Krebsarten
• Typ 2 Diabetes
• Asthma
• Einige Infektionen
• Herzprobleme
• Frühzeitige Hautalterung

Obwohl vorläufige Forschungsstudien an Tieren und Zellen vielversprechend sind, sind weitere Forschungsstudien am Menschen erforderlich, um die Auswirkungen von Weißdornbeeren auf das Krankheitsrisiko zu bewerten.

Zusammenfassung

Die Weißdornbeere besteht aus pflanzlichen Polyphenolen, die antioxidative Eigenschaften haben, die tatsächlich mit vielen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht werden.

Kann entzündungshemmende Eigenschaften haben

Weißdornbeeren haben möglicherweise entzündungshemmende Eigenschaften, die Ihre Gesundheit verbessern können.

Eine Forschungsstudie hat herausgefunden, dass chronische Entzündungen mit vielen Krankheiten in Verbindung stehen, darunter Typ-2-Diabetes, Asthma und bestimmte Krebsarten.

In einer Forschungsstudie mit Mäusen, die an einer Lebererkrankung litten, verringerte Weißdornbeerenextrakt den Gehalt an entzündlichen Stoffen erheblich, was zu einer geringeren Entzündung und Schädigung der Leber führte.

In einer Studie verabreichten Wissenschaftler Mäusen mit Atemwegserkrankungen Vitexin, eine Verbindung, die in Weißdornblättern enthalten ist. Diese Behandlung verringerte die Produktion von Partikeln, die Entzündungen auslösen, und reduzierte die Reaktion der Leukozyten auf die Entzündung.

Diese ansprechenden Ergebnisse aus Tier- und Reagenzglasstudien deuten darauf hin, dass die Nahrungsergänzung auch für den Menschen entzündungshemmend wirken könnte. Es sind jedoch noch weitere Forschungen erforderlich.

Zusammenfassung

Weißdornbeerenextrakt hat in Reagenzglas- und Tierstudien entzündungshemmende Eigenschaften gezeigt. Dennoch ist eine Studie am Menschen erforderlich.

Kann den Blutdruck senken

In der traditionellen chinesischen Medizin ist die Weißdornbeere eines der am häufigsten empfohlenen Nahrungsmittel zur Behandlung von Bluthochdruck.

Tierversuche zeigen, dass Weißdorn als Vasodilatator wirken kann, was bedeutet, dass er verengte Blutgefäße entspannen kann, was letztendlich den hohen Blutdruck senkt.

Eine 10-wöchige Forschungsstudie untersuchte die Auswirkungen der Einnahme von Weißdornextrakt bei 36 Personen mit leicht erhöhtem Blutdruck.

Die Wissenschaftler stellten fest, dass bei denjenigen, die täglich 500 mg des Extrakts einnahmen, der diastolische Blutdruck – die untere Variante der Blutdruckmessung – tatsächlich gesunken war.

In einer Studie aus dem Jahr 2006 verabreichten Forscher 79 Personen mit Typ-2-Diabetes und Bluthochdruck 16 Wochen lang täglich 1.200 mg Weißdornextrakt. Bei den Personen, die den Extrakt einnahmen, verbesserte sich der Bluthochdruck stärker als in der Placebogruppe.

Es sind jedoch noch weitere Forschungsstudien erforderlich, um diese Ergebnisse zu untermauern. Es ist ebenfalls wichtig zu wissen, dass die Einnahme eines Extrakts nicht dasselbe ist wie der Verzehr der Beeren.

Zusammenfassung

Einige Forschungsstudien legen nahe, dass Weißdornbeeren den Bluthochdruck senken können, indem sie die Erweiterung der Kapillaren unterstützen. Es sind jedoch weitere Studien erforderlich.

Kann den Cholesterinspiegel im Blut senken

Einige Forschungsstudien deuten darauf hin, dass Weißdornextrakt dank seines Flavonoid- und Pektinmaterials den Cholesterinspiegel im Blut verbessern kann. Pektin ist eine Faserart, die am Cholesterinstoffwechsel beteiligt ist.

Ein unausgewogener Cholesterinspiegel im Blut – insbesondere hohe Triglyceride und niedriges HDL-Cholesterin – spielt eine Rolle bei der Atherosklerose, d.h. bei der Bildung von Ablagerungen in Ihren Kapillaren.

Wenn sich die Plaque weiter ablagert, kann sie ein Blutgefäß vollständig verstopfen und zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen.

In einer Tierstudie hatten Mäuse, die 2 Dosen Weißdornextrakt erhielten, einen niedrigeren Gesamtcholesterinspiegel und einen um 28 bis 47% niedrigeren Triglyceridspiegel in der Leber als Mäuse, die den Extrakt nicht erhielten.

Ebenso zeigte eine 6-wöchige Studie an Ratten, dass Ratten, die mit Weißdornbeeren gefüttert wurden, deutlich niedrigere Nüchterntriglycerid- und ldl (schlechtes) Cholesterinwerte aufwiesen.

Schließlich ergab eine 6-monatige Studie mit 64 Personen mit Atherosklerose, dass die Einnahme von Weißdornextrakt in einer Dosierung von 2,3 mg pro Pfund (5 mg pro kg) Körpergewicht die Dicke der schädlichen Plaque-Ansammlung in der Halsschlagader deutlich verringert.

Auch wenn diese Forschungsstudie ansprechend ist, sind weitere Studien am Menschen erforderlich, um die Wirkung von Weißdornextrakt auf den Cholesterinspiegel im Blut zu bewerten.

Zusammenfassung

Untersuchungen an Tieren und Menschen legen nahe, dass die Einnahme von Weißdornextrakt zur Senkung des Cholesterin- und Triglyceridspiegels beitragen kann. Es sind jedoch weitere Studien am Menschen erforderlich.

Zur Unterstützung der Verdauung verwendet

Die Menschen verwenden Weißdornbeeren und -extrakt schon seit Jahrhunderten zur Behandlung von Verdauungsproblemen, insbesondere von Verdauungsstörungen und Magenschmerzen.

Die Beeren enthalten Ballaststoffe, die nachweislich die Verdauung fördern, indem sie Unregelmäßigkeiten verringern und als Präbiotikum dienen. Präbiotika sind Lebensmittel, die gesunde Darmkeime nähren und fördern, die für die Aufrechterhaltung einer gesunden Verdauung entscheidend sind.

In einer Beobachtungsstudie an Personen mit einer trägen Verdauung wurde festgestellt, dass jedes zusätzliche Gramm Ballaststoffe, das die Menschen zu sich nahmen, mit einer 30-minütigen Verkürzung der Zeit zwischen dem Stuhlgang verbunden war.

Einfach ausgedrückt: Je mehr Ballaststoffe die Menschen zu sich nahmen, desto regelmäßiger mussten sie kacken.

Darüber hinaus wurde in einer Forschungsstudie an Ratten beobachtet, dass Weißdornextrakt die Darmtransitzeit der Nahrung im Verdauungssystem deutlich verringert.

Eine verringerte Darmtransitzeit deutet darauf hin, dass die Nahrung schneller durch den Verdauungstrakt transportiert wird, was Verdauungsstörungen lindern kann.

Darüber hinaus legen Untersuchungen an Nagetieren nahe, dass Substanzen in Weißdornbeeren die Produktion und Aktivität von Verdauungsenzymen steigern könnten – und zwar derjenigen, die für die Verdauung von fett- und eiweißhaltigen Nahrungsmitteln benötigt werden.

Zusammenfassung

Die Menschen nutzen die Weißdornbeere schon seit Jahrhunderten als Hilfe für den Magen-Darm-Trakt. Sie kann helfen, Unregelmäßigkeiten zu lindern und die Produktion von Enzymen zu fördern, die für die Aufnahme von fett- und eiweißhaltigen Nahrungsmitteln benötigt werden.

Kann Anti-Aging-Eigenschaften haben

Weißdornbeeren können dazu beitragen, eine vorzeitige Hautalterung zu verhindern, die durch den Abbau von Kollagen aufgrund übermäßiger Sonneneinstrahlung oder ultraviolettem Licht ausgelöst wird.

Eine Forschungsstudie im Reagenzglas hat ergeben, dass eine Mischung aus Weißdorn- und Ginsengextrakt Anzeichen der Hautalterung verhindern kann, indem sie die Faltenbildung verhindert und die Hautfeuchtigkeit erhöht.

Die Forschungsstudie legt nahe, dass diese Wirkung auf den Gehalt an Antioxidantien in der Weißdornbeere zurückzuführen sein könnte. Die Forschung auf diesem Gebiet ist jedoch begrenzt, und es werden Studien am Menschen benötigt.

Zusammenfassung

Einige Forschungsstudien deuten darauf hin, dass Weißdornbeeren aufgrund ihres Gehalts an Antioxidantien dazu beitragen könnten, Anzeichen des Alterns zu verringern.

Kann Stress und Angstzustände verringern

Wissenschaftler haben Weißdorn als mögliche neue Therapie für Angstzustände untersucht.

In einer älteren Studie mit 264 Personen, die unter Stress und Angstzuständen litten, führte eine Mischung aus Weißdornextrakt, Magnesium und Kalifornischer Mohnblüte im Vergleich zu einem Placebo zu einer signifikanten Verringerung von Stress und Angstzuständen. Es ist jedoch unklar, welche besondere Funktion der Weißdorn dabei spielte.

Weißdorn scheint im Vergleich zu herkömmlichen Medikamenten gegen Angstzustände nur wenige unerwünschte Wirkungen zu haben. Das ist ein Grund dafür, dass Forscher ihn weiterhin als mögliche Behandlung für Störungen des zentralen Nervensystems wie Angst und Unruhe erforschen.

Allerdings wurden in diesen Forschungsstudien verschiedene Arten von Weißdornprodukten verwendet, nicht unbedingt die Beere im Speziellen. Es sind weitere Forschungen erforderlich.

Wenn Sie ein Weißdornpräparat zur Behandlung von Stress und Angstzuständen ausprobieren möchten, sollten Sie die Einnahme Ihrer bestehenden Medikamente nicht unterbrechen und vorher mit einem Gesundheitsexperten sprechen, um sicherzustellen, dass es für Sie sicher ist.

Zusammenfassung

Wissenschaftler erforschen Weißdornpräparate als mögliche Behandlung von Stress und Angstzuständen. Dennoch gibt es derzeit noch nicht viele Forschungsstudien zu dieser Funktion. Weitere Forschungsstudien über die Auswirkungen von Weißdornbeeren auf Stress und Angstzustände sind erforderlich.

Bei Herzinsuffizienz eingesetzt

Die Weißdornbeere ist am besten dafür bekannt, dass sie in traditionellen Zusammenhängen zur Behandlung von Herzinsuffizienz verwendet wird, neben anderen traditionellen Medikamenten. Herzinsuffizienz ist ein Zustand, bei dem das Herz nicht mehr effektiv Blut pumpen kann.

Zahlreiche Studien deuten darauf hin, dass die Weißdornbeere bei Menschen mit Herzinsuffizienz vorteilhafte Wirkungen ohne ernsthafte Nebenwirkungen haben kann.

Die meisten Studien zeigen eine Verbesserung der Herzfunktion und der Symptome der Herzinsuffizienz, wie Kurzatmigkeit und Müdigkeit.

Forscher vermuten, dass die im Weißdorn enthaltenen Flavonoide für diese positiven Ergebnisse verantwortlich sein könnten.

Allerdings gibt es auch Hinweise darauf, dass Weißdorn in bestimmten Fällen von Herzstillstand gefährlich sein kann. In einer Forschungsstudie wurde festgestellt, dass die Einnahme von Weißdorn zusammen mit Standardbehandlungen die Gefahr eines fortschreitenden Herzversagens erhöht.

Zusammenfassung

In einigen Standard-Medizinpraxen wird Weißdornbeere häufig zusammen mit anderen herkömmlichen Medikamenten gegen Herzstillstand eingenommen. Die Einnahme von Weißdornbeeren zusammen mit konventionellen Medikamenten gegen Herzstillstand könnte jedoch gefährlich sein.

Einfach in Ihren Ernährungsplan einzubauen

Es kann schwierig sein, Weißdornbeeren in Ihrem örtlichen Supermarkt zu finden. Sie können sie jedoch auf Bauernmärkten und in Naturkostläden finden.

Sie können Weißdorn auf verschiedene Weise in Ihren Ernährungsplan einbauen:

• Rote Beeren. Rohe Weißdornbeeren haben einen säuerlichen, etwas süßen Geschmack und eignen sich hervorragend als Snack für unterwegs. Versuchen Sie jedoch, die Kerne nicht zu verzehren. Wie Apfelkerne enthalten sie den Schadstoff Zyanid.
• Sie können vorgefertigten Weißdorntee kaufen oder Ihren eigenen Tee aus den getrockneten Beeren, Blüten und Blättern der Pflanze zubereiten.
• Marmeladen und Desserts. Im Südosten der Vereinigten Staaten werden Weißdornbeeren häufig zu Marmelade, Kuchenfüllung und Sirup verarbeitet.
• Rotwein und Essig. Weißdornbeeren können zu einem schmackhaften Alkohol (für Erwachsene) oder zu einem würzigen Essig fermentiert werden, den Sie als Salatdressing verwenden können.
• Sie können Weißdornbeeren in Pulver-, Tabletten- oder flüssiger Form problemlos einnehmen.

Nahrungsergänzungsmittel mit Weißdornbeeren enthalten in der Regel die Beeren zusammen mit den Blättern und Blüten, einige enthalten jedoch nur die Blätter und Blüten.

Die verschiedenen Marken und Arten von Weißdornpräparaten haben unterschiedliche Dosierungsempfehlungen. Die übliche Dosis liegt bei 250-500 mg dreimal täglich. Die Forschung hat jedoch noch keine optimale und zuverlässige Dosis ermittelt.

Bedenken Sie, dass die amerikanische Arzneimittelbehörde (fda) Nahrungsergänzungsmittel wie Weißdorn nach weniger strengen Richtlinien verwaltet als rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Medikamente.

Achten Sie daher stets darauf, dass Sie sie aus seriösen Quellen beziehen.

Achten Sie auf Produkte, die ein Gütesiegel von unabhängigen Organisationen erhalten haben, die die Wirksamkeit und Qualität von Nahrungsergänzungsmitteln bewerten, wie z.B. United States Pharmacopeia (usp), nsf global oder Customer Laboratory.

Zusammenfassung

Sie können Weißdornbeeren auf vielerlei Weise verzehren oder als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Allerdings ist die richtige Dosierung noch nicht festgelegt und weitere Forschung ist erforderlich. [10]

Weißdornbeeren-Sirup

Wirkstoffe

Teil 1

• 750 ml. Brandy (etwa 3 Tassen)
• 3 Tassen getrocknete Weißdornbeeren (oder 4 Tassen frische Weißdornbeeren)

Teil 2

• 4 Tassen gefiltertes Wasser
• 2 Tassen Honig

Teil 3

• 1/4 Tasse der Tinktur aus Teil 1, für jede Tasse Sirup
• Sirup aus Teil 2

Anleitung

Schritt 1:

1. Geben Sie die Weißdornbeeren in ein desinfiziertes Weithalsgefäß.
2. Gießen Sie den Brandy über die Beeren, so dass alle Beeren mit Brandy bedeckt sind.
3. Ziehen Sie die Weißdornbeeren 4 Wochen lang in dem Alkohol ein.
4. Überprüfen Sie den Alkoholgehalt in den nächsten 5 Tagen und füllen Sie das Glas mit Weinbrand auf, damit die Beeren weiterhin in den Alkohol eintauchen.
5. Schütteln Sie das Gefäß einmal am Tag oder so häufig, wie Sie sich erinnern.
6. Nach vier Wochen seihen Sie die Beeren aus dem Alkohol ab. Der Alkohol ist Ihr Weißdornguss. Aber werfen Sie die Beeren nicht weg. Sie werden sie für Aktion 2 benötigen.
7. Trennen Sie 1 Tasse der Weißdorntinktur ab und füllen Sie den Rest in Flaschen ab, um ihn als Guss zu verwenden. Beschriften und datieren Sie sie. Sie hält sich ewig bei Raumtemperatur an einem kühlen, vor Licht geschützten Ort.

Aktion 2:

1. Füllen Sie die abgeseihten Beeren in einen 1 1/2-Quart-Edelstahltopf.
2. Gießen Sie das Wasser über die Beeren und köcheln Sie es vorsichtig für 1 Stunde. Zu Beginn wird das Wasser schnell kochen, da der Alkohol aus den Beeren verdampft ist. Dann wird es allgemein köcheln. Rühren Sie die Zubereitung regelmäßig um, damit sie nicht überkocht.
3. Nach einer Stunde drücken Sie die Beeren aus. Pressen Sie sie durch eine Kartoffelpresse oder einen Geleebeutel, um den meisten Saft zu erhalten. Die Beeren können kompostiert werden.
4. Geben Sie die Abkochung zurück in den Topf. Köcheln lassen, bis die Abkochung nur noch 2 Tassen beträgt und um die Hälfte reduziert ist.
5. Fügen Sie 2 Tassen Honig zu der Zubereitung hinzu. Erhitzen Sie vorsichtig und halten Sie die Temperatur knapp unter dem Siedepunkt, um den Honig vollständig zu verflüssigen. Nehmen Sie den Topf vom Herd, sobald der Honig vollständig geschmolzen ist.

Schritt 3:

1. Messen Sie den Sirup ab. Fügen Sie 1/4 Tasse Weißdornbeeren-Tinktur für jede Tasse des vorbereiteten Sirups hinzu.
2. Füllen Sie den Sirup in sterilisierte Flaschen ab. Beschriften und datieren Sie die Flaschen.

Hinweise

Dieser Sirup wird sowohl durch den Alkohol als auch durch den Honig in der Schale haltbar gemacht. Für eine kurzfristige Lagerung stellen Sie die Flaschen in den Kühlschrank. Für eine langfristige Lagerung tauchen Sie den Deckel und den Hals der Flaschen in Bienenwachs, um eine Wachsversiegelung herzustellen. Dekontaminierte und versiegelte Flaschen sind 1 Jahr haltbar, wenn sie an einem kühlen Ort und vor Licht geschützt aufbewahrt werden. Geöffnete Flaschen sind im Kühlschrank 3 Monate haltbar. [11]

Weißdornbeeren-Ketchup

Wirksame Bestandteile

• 500g Weißdornbeeren
• 300ml Apfelessig
• 300ml Wasser
• 170g Zucker
• 1/2 Teelöffel Salz
• Neu gemahlener schwarzer Pfeffer

Vorgehensweise

1. Zu Beginn entfernen Sie die Beeren von den Stielen und waschen sie gut mit kaltem Wasser. Geben Sie sie mit dem Wasser und dem Essig in einen großen Topf und bringen Sie sie zum Kochen. Etwa eine halbe Stunde lang köcheln lassen, bis die Schalen der Beeren aufplatzen
2. Den Topf vom Herd nehmen und den Inhalt durch ein Sieb streichen, um Steine und harte Schalenstücke zu entfernen
3. Die Flüssigkeit in einen sauberen Topf mit dem Zucker geben und bei niedriger Hitze unter häufigem Rühren auflösen
4. Wenn er sich aufgelöst hat, zum Kochen bringen und weitere 5-10 Minuten köcheln lassen, bis er sirupartig abnimmt
5. Schmecken Sie den Sirup mit Salz und Pfeffer ab und füllen Sie ihn dann in desinfizierte Flaschen um. Der Sirup ist bis zu 1 Jahr haltbar [12]

Rezept für Weißdorn-Gelee

• Entdecken Sie einen großen Weißdornstrauch (Crataegus monogyna) voller bezaubernder roter Weißdorne.
• Wählen Sie 1,5 Pfund Weißdornbeeren (Haws). Das reicht für 1 Glas Weißdorngelee. Wenn Sie also mehr Gläser benötigen, wählen Sie mehr Früchte.
• Stellen Sie sicher, dass Sie die Stiele entfernen. Eine gute Methode ist es, einen Klumpen Beeren (mitsamt den Stielen) zwischen den Händen zu rollen, und Sie werden feststellen, dass die Stiele einfach abperlen. Das ist auf jeden Fall einfacher, als jeden Stiel einzeln herauszuziehen.
• Säubern Sie nun Ihre Triebe und lassen Sie sie abtropfen.
• Setzen Sie die Triebe in einen schweren Topf und bedecken Sie sie mit 1,5 Litern Wasser.
• Zum Kochen bringen und 1 Stunde lang köcheln lassen. Zerdrücken Sie die Beeren alle 20 Minuten mit einem Kartoffelstampfer.
• Nun seihen Sie die Mischung über Nacht ab, indem Sie etwas Musselin oder, wie ich es gemacht habe, einen Geleebeutel verwenden.
• Um das Gelee klar zu halten, drücken Sie den Geleebeutel nicht aus, sondern lassen Sie den Saft einfach abtropfen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihr Weißdorngelee klar ist oder nicht, dann pressen Sie es aus.
• Für je 1 Pint Saft messen Sie 1 lb Zucker ab.
• Nun pressen Sie den Saft von 1 Zitrone aus.
• Mischen Sie den Zucker und den Zitronensaft zusammen mit dem Weißdornsaft in einem schweren Topf. Bringen Sie die Mischung unter ständigem Rühren zum Kochen, bis sich der Zucker verflüssigt hat.
• Nun 10 Minuten lang schnell kochen lassen, bis das Gelee tatsächlich den Erstarrungspunkt erreicht hat
• Schöpfen Sie nun jeglichen Schaum von der Oberfläche der Geleeflüssigkeit ab und füllen Sie sie in sterilisierte, warme Gläser und schrauben Sie die Deckel auf.
• Essen Sie nach Belieben. Es ist nicht erforderlich, das Weißdorngelee einen Monat lang stehen zu lassen. [13]

Weißdorn-Eistee

Zutaten

• 2 1/2 Unzen getrocknete chinesische Weißdornbeeren
• ( 70g)
• 6 Tassen Wasser (1,4 l)
• 1/4 Tasse Zucker (50g)

Anleitung

1. Geben Sie den getrockneten Weißdorn und das Wasser in einen mittelgroßen Topf. Zum Kochen bringen. Drehen Sie die Hitze auf ein Köcheln und kochen Sie für 45 Minuten. Schalten Sie die Hitze ab und geben Sie den Zucker hinzu und rühren Sie, bis er sich verflüssigt hat.
2. Ganz abkühlen lassen, dann durch ein feinmaschiges Sieb drücken und mit Eis servieren. Wenn der Tee für Ihren Geschmack zu sauer ist, süßen Sie ihn mit Honig, der sich leichter verflüssigt als Zucker. [14]

Rezept für Weißdornkonfitüre

Wirksame Zutaten

• 1 Pfund Weißdornbeeren
• 1 Tasse Zucker oder mehr nach Bedarf
• 5 Tassen Wasser
• 1/2 Esslöffel frischer Zitronensaft
• Dichte und aufgeräumte Behälter

Anleitung

1. Waschen und spülen Sie Ihre Vorratsbehälter.
2. Säubern Sie die frischen Weißdornbeeren und weichen Sie sie anschließend für etwa 20 Minuten in etwas Salzwasser ein. Dann noch einmal reinigen und den Kern entfernen.
3. Den Weißdorn in eine Küchenmaschine geben, Wasser hinzufügen. Mixen Sie die Mischung so lange, bis sie fast glatt ist, aber noch einige kleine Partikel enthält, oder mixen Sie sie nach Ihrem eigenen Geschmack.
4. Geben Sie die Mischung in einen Soßentopf; fügen Sie Zucker hinzu und lassen Sie sie etwa 80 bis 100 Minuten köcheln. Geben Sie in der Mitte frischen Zitronensaft hinzu. Rühren Sie von Zeit zu Zeit um.
5. Füllen Sie die Marmelade in die vorbereiteten Behälter. Lassen Sie 1/3 des oberen Randes jedes Behälters frei, damit sich die Marmelade im Gefrierschrank ausdehnen kann.
6. Verschließen Sie die Behälter und lassen Sie die Marmelade 24 Stunden lang bei Raumtemperatur stehen. Lagern Sie die Marmelade dann im Kühlschrank für bis zu 1 Woche oder im Gefrierschrank für bis zu 1 Monat.

Hinweise

Für eine längere Lagerzeit können Sie die Zuckermenge im Rezept erhöhen. [15]

Mögliche negative Auswirkungen

Weißdorn gilt in der Regel als sicher, wenn er in den empfohlenen Dosen kurzfristig (bis zu 16 Wochen) verwendet wird. Er hat in Studien keine wesentlichen negativen Auswirkungen ausgelöst. Die häufigsten unerwünschten Wirkungen sind Schwindel und Benommenheit, weniger typisch sind jedoch Übelkeit und andere Darmbeschwerden, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Herzklopfen, Sedierung, Nasenbluten und Schwitzen. Eine Überdosierung kann zu niedrigem Bluthochdruck und Herzrhythmusstörungen führen.

Weißdorn kann die Wirksamkeit einiger Herzmedikamente erhöhen und andere beeinträchtigen. Nehmen Sie ihn nur unter ärztlicher Aufsicht ein, wenn Ihnen Blutdruckmittel oder Lanoxin (Digoxin) verschrieben wurden, und nehmen Sie ihn nicht zusammen mit anderen Kräutern oder Nahrungsergänzungsmitteln ein, die Auswirkungen auf das Herz haben.

Beachten Sie, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf ihre Sicherheit getestet wurden. Da Nahrungsergänzungsmittel größtenteils unkontrolliert sind, können die Inhaltsstoffe einiger Produkte von den Angaben auf dem Etikett abweichen. Denken Sie auch daran, dass die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Personen, die an Krankheiten leiden oder Medikamente einnehmen, noch nicht untersucht wurde. Wenn Sie die Einnahme von Weißdorn in Erwägung ziehen, sprechen Sie zunächst mit Ihrem Arzt. [16]

Dosierung

In Studien wurden unterschiedliche Dosierungen von 160 bis 1.800 mg/Tag standardisierter Extrakte (hauptsächlich ws 1442) in geteilten Dosen über 3 bis 24 Wochen untersucht. Als wirksame Mindestdosis für die Begleittherapie bei leichtem Pfeifferschem Drüsenfieber wird ein standardisierter Extrakt von 300 mg täglich empfohlen, wobei der maximale Nutzen nach 6 bis 8 Wochen Behandlung erreicht wird. Wissenschaftliche Studien, die bei Patienten mit Klasse ii und iii chf durchgeführt wurden, haben ergeben, dass Weißdornextrakt 900 mg täglich sicher, aber nicht besser als Placebo ist.

Kontraindikationen

Bekannte Allergie gegen Mitglieder der Familie der Rosengewächse.

Schwangerschaft/Laktation

In Ermangelung eindeutiger Daten sollten Weißdornextrakte in der Schwangerschaft und während der Stillzeit vermieden werden. Tierversuche haben jedoch keine nachteiligen Auswirkungen auf die embryonale Entwicklung ergeben. [17]

Welche anderen Medikamente kommunizieren mit Weißdorn?

Wenn Ihr Arzt Ihnen die Einnahme dieses Medikaments verordnet hat, ist sich Ihr Arzt oder Apotheker möglicherweise über mögliche Wechselwirkungen im Klaren und wird Sie daraufhin überwachen. Beginnen Sie nicht mit der Einnahme eines Medikaments, setzen Sie es nicht ab und ändern Sie nicht die Dosierung, bevor Sie mit Ihrem Arzt, Gesundheitsdienstleister oder Apotheker gesprochen haben.

Weißdorn hat keine anerkannten schweren Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten.

Die wichtigsten Wechselwirkungen von Weißdorn bestehen aus:.

• Vandetanib

Weißdorn hat mäßige Wechselwirkungen mit mindestens 51 verschiedenen Medikamenten.

Weißdorn hat keine anerkannten mäßigen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten.

Diese Datei enthält nicht alle möglichen Wechselwirkungen. Informieren Sie daher Ihren Arzt oder Apotheker über alle Produkte, die Sie einnehmen, bevor Sie dieses Produkt verwenden. Führen Sie eine Liste aller Ihrer Medikamente mit sich und teilen Sie diese Liste mit Ihrem Arzt und Apotheker. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie gesundheitliche Fragen oder Probleme haben. [18]

Weitere Informationen

Mögliche Wechselwirkungen

Wenn Sie verschreibungspflichtige oder nicht verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie natürliche Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Wenn Sie derzeit mit einem der folgenden Medikamente behandelt werden, sollten Sie Weißdorn nicht einnehmen, ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen:.

Digoxin.

Weißdorn kann die Wirkung von Digoxin, einem Medikament zur Behandlung von Herzrhythmusstörungen, verstärken.

Beta-Blocker

Diese Medikamente werden zur Behandlung von Herzkrankheiten eingesetzt, indem sie den Blutdruck senken und die Blutgefäße erweitern. Weißdorn kann die Wirkung dieser Medikamente verstärken. Sie bestehen aus:.

• Atenolol (Tenormin)
• Metoprolol (Lopressor, Toprol-xl)
• Propranolol (inderal, inderal la)

Kalziumkanalblocker (ccbs)

Diese Medikamente werden zur Behandlung von Bluthochdruck und Angina pectoris eingesetzt, indem sie die Kapillaren erweitern. Weißdorn kann die Wirkungen dieser Medikamente verstärken. Sie bestehen aus:.

• Norvasc (Amlodipin)
• Cardizem (Diltiazem)
• Procardia (Nifedipin)

Phenylephrin

In einer Laborstudie minimierte ein alkoholischer Extrakt aus Weißdornfrüchten die Wirkung von Phenylephrin, einem Medikament, das die Kapillaren verengt und häufig in nasenabschwellenden Produkten enthalten ist. Natürliche Lösungen, bestehend aus Katzenkralle, Coenzym q10 (Coq10), Bockshornklee, Fischöl, Ingwer und anderen Kräutern.

Medikamente für männliche sexuelle Dysfunktion (Phosphodiesterase-5-Hemmer)

Bei gleichzeitiger Anwendung mit Weißdorn kann es zu einem zu niedrigen Blutdruck kommen.

Nitrate

Diese Medikamente erhöhen die Durchblutung des Herzens und die gleichzeitige Einnahme von Weißdorn kann das Risiko von Schwindelgefühlen oder Benommenheit erhöhen. [19]

Was wissen wir über die Sicherheit?

In vielen Studien über Weißdorn bei Herzstillstand wurden eigentlich keine ernsthaften Sicherheitsprobleme gemeldet. Dennoch war in einer Studie die Wahrscheinlichkeit, dass sich die Herzinsuffizienz bei Patienten, die Weißdorn einnahmen, verschlimmerte, höher als bei Patienten, die ein Placebo (eine inaktive Substanz) einnahmen, und zwar nicht lange nach Beginn der Forschungsstudie. Der Grund dafür ist nicht klar, aber eine Möglichkeit ist, dass Weißdorn mit den Medikamenten, die die Patienten einnahmen, in Verbindung stand.

Unerwünschte Wirkungen von Weißdorn können Schwindel, Übelkeit und Verdauungsbeschwerden sein.

Weißdorn kann sich auf schädliche Weise mit Medikamenten, einschließlich einiger Herzmedikamente, verbinden. Wenn Sie Medikamente einnehmen und die Einnahme von Weißdorn in Betracht ziehen, fragen Sie Ihren Arzt.

Es ist wenig darüber bekannt, ob die Verwendung von Weißdorn während der Schwangerschaft oder der Stillzeit sicher ist.

Denken Sie daran

Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle komplementären Gesundheitsmethoden, die Sie anwenden. So können Sie gemeinsam und in Kenntnis der Sachlage Entscheidungen treffen. [20]

Fakten zum Weißdorn

Weißdorn, auch bekannt als Dornapfel, ist ein sommergrüner Baum, der zur Familie der Rosengewächse gehört. Es gibt rund 200 Arten und verschiedene Sorten von Weißdorn, die in Europa, Asien, Afrika und den Vereinigten Staaten und Kanada vorkommen. Der Weißdorn bevorzugt Standorte mit gemäßigtem Klima. Er wächst auf feuchten, gut durchlässigen Böden an warmen Standorten in Wäldern und Gebüschen. Menschen kultivieren Weißdorn zu dekorativen Zwecken (einige Weißdornarten können auch als Bonsai gezüchtet werden) und als Nahrungs- und Holzlieferant.

Interessante Fakten zum Weißdorn:

• Der Weißdorn kann in Form eines kleinen Baumes oder eines robusten Strauches wachsen. Er kann eine Höhe von 20 bis 40 Fuß erreichen.
• Der Weißdorn hat einen knorrigen, verdrehten Stamm, der mit grauer oder rotbrauner, schuppiger Rinde bedeckt ist. Die Zweige sind schlank und mit 1 bis 5 Zoll langen Dornen besetzt.
• Der Weißdorn hat dünne, tief gelappte Blätter mit gezackten Rändern. Die Blätter sind abwechselnd an den Zweigen angeordnet. Sie verfärben sich zu Beginn des Herbstes von dunkelgrün zu orangerot, bevor sie vom Baum fallen.
• Der Weißdorn produziert weiße Blüten mit beiden Arten von Fortpflanzungsorganen (bisexuelle Blüten). Die männlichen Teile sind dank der rosa Spitzen leicht zu erkennen. Die Blüten sind in Büscheln organisiert, die aus bis zu 16 einzelnen Blüten bestehen.
• Der Weißdorn blüht von Mai bis Juni. Die Blüten sind aromatisch und locken Schmetterlinge und andere Insekten an, die für die Bestäubung dieser Pflanze verantwortlich sind.
• Botanisch gesehen ist die Frucht des Weißdorns eine beerenartige, fleischige Samenkapsel. Die Frucht wird auch als „Haw“ bezeichnet. Sie besteht aus 1 bis 5 Samen, die von einer harten Membran bedeckt sind. Die Früchte sind in Trauben angeordnet und reifen im Oktober und November.
• Vögel, Eichhörnchen, Waschbären und Kaninchen verzehren gerne die Früchte und Samen des Weißdorns. Sie spielen eine entscheidende Rolle bei der Verbreitung der Samen (unverdaute Samen werden mit dem Kot weit von der Mutterpflanze entfernt ausgeschieden).
• Die Menschen essen auch die Früchte des Weißdorns. Die Früchte können roh oder in Form von Gelees, Marmeladen und Soßen verzehrt werden.
• Junge Blätter des Weißdorns sind essbar. Sie wurden in der Vergangenheit häufig verzehrt, wenn andere Nahrungsquellen nicht verfügbar waren.
• Die Blüten des Weißdorns sind essbar und werden im Allgemeinen in Form von Salat verzehrt. Sie werden auch für die Dekoration verschiedener Desserts und für die Zubereitung von Blütentee verwendet.
• Die Blätter des Weißdorns enthalten kein Nikotin und können als Ersatz für Tabak verwendet werden.
• Das Holz des Weißdorns wird in der Werkzeugindustrie und für die Herstellung von verschiedenen Haushaltsprodukten, Zaunpfählen und Skulpturen verwendet.
• Wurzeln des Weißdorns werden für die Herstellung von Kämmen und Schmuckschatullen verwendet.
• Im Mittelalter wurde der aus Weißdornfrüchten hergestellte Wein zur Behandlung von Bluthochdruck verwendet. Heute werden die Früchte des Weißdorns verwendet, um die Verdauung der Nahrung zu fördern und das Herz-Kreislauf-System zu stärken.
• Der Weißdorn kann in freier Wildbahn etwa 400 Jahre alt werden. [21]

Abschluss

Mediziner führen die hilfreichen Eigenschaften des Weißdorns oft auf den hohen Gehalt an Antioxidantien zurück. Die Aufnahme dieser Stoffe in den Ernährungsplan kann sich günstig auf die Gesundheit und die Funktion des Herzmuskels auswirken. Forschungsstudien zeigen, dass dieser Artikel unter anderem Bluthochdruck stabilisieren, Triglyceride und „schlechtes“ Cholesterin im Blut reduzieren kann. Außerdem kann sein Verzehr die Haarentwicklung verbessern und entzündliche Prozesse beseitigen, die zur Entstehung gefährlicher Krankheiten führen. Wenn Sie Weißdornfrüchte oder gleichnamige Nahrungsergänzungsmittel in Ihre Ernährung aufnehmen möchten, sollten Sie vorher Ihren Arzt konsultieren. [22]

Empfehlungen

1. Https://www.merriam-webster.com/dictionary/hawthorn
2. Https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-527/hawthorn
3. Https://www.habitataid.co.uk/products/hawthorn-crataegus-monogyna
4. Https://www.britannica.com/plant/hawthorn
5. Https://www.encyclopedia.com/plants-and-animals/plants/plants/hawthorn
6. Https://www.gardendesign.com/trees/hawthorn.html
7. Https://draxe.com/nutrition/hawthorn-berry/
8. Https://www.healthbenefitstimes.com/hawthorn-berry/
9. Https://de.wikipedia.org/wiki/crataegus#Folklore
10. Https://www.healthline.com/nutrition/hawthorn-berry-benefits
11. Https://joybileefarm.com/hawthorn-syrup-heart-tonic/
12. Https://www.greatbritishchefs.com/recipes/hawthorn-berry-recipes-foraging
13. Https://www.eatweeds.co.uk/hawthorn-jelly-recipe
14. Https://thewoksoflife.com/hawthorn-iced-tea/
15. Https://www.chinasichuanfood.com/hawthorn-jam-recipe/
16. Https://www.verywellhealth.com/the-benefits-of-hawthorn-89057#toc-possible-side-effects
17. Https://www.drugs.com/npp/hawthorn.html
18. Https://www.rxlist.com/consumer_hawthorn/drugs-condition.htm
19. Https://www.mountsinai.org/health-library/herb/hawthorn
20. Https://www.nccih.nih.gov/health/hawthorn
21. Https://www.softschools.com/facts/plants/hawthorn_facts/1258/
22. Https://sixmd.com/gesundheits-vorteile-von-dornbeeren/